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白玉菇怎么炒好吃


白玉菇怎么炒好吃

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白玉菇炒肉
原料:白玉菇300克、肉100克、蒜苔100克、胡蘿卜50克 。
配料:鹽、生抽、料酒、蔥、姜、雞粉、水淀粉、香油、五香粉。
制作方法:
1、白玉菇去根,清洗干凈,起鍋?zhàn)鏊_后,放入洗好的白玉菇焯水至軟后,撈出放入清水 中沖洗后撈出瀝干水備用 。
2、豬里脊肉清洗干凈,切片后接著切細(xì)絲,放入碗中,碗中接著加料酒、鹽和水淀粉攪拌均 勻,腌漬入味 。
3、蔥清洗干凈、切末;姜清洗干凈,切末;蒜苔清洗干凈,切段;胡蘿卜切菱形片;干淀粉加 入適量的水,抓勻,備用 。
白玉菇怎么炒好吃

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4、起鍋燒油,油燒至六成熱后,放入肉絲滑散炒至變色,放入五香粉翻炒均勻后撈出瀝干油,倒入碗中 。接著起鍋燒油,油熱后,加入姜末、蔥末煸炒出香味 。
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5、鍋中炒出香味后,接著放入焯好水的白玉菇、胡蘿卜片和蒜苔開大火翻炒均勻,放入生抽、 鹽、雞粉翻炒均勻,接著放入焯好的肉絲大火翻炒,倒入料酒翻炒至熟,再倒入勾兌好的水淀 粉勾芡汁使湯汁濃稠,出鍋前淋入香油裝盤即可 。
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溫馨提示:
1、白玉菇放入鍋中焯水只需要一分鐘時(shí)間即可,不宜煮的時(shí)間太長,以免將白玉菇煮的太老,影響口感 。
【白玉菇怎么炒好吃】2、焯水又能去除異味和雜質(zhì),白玉菇可以適當(dāng)?shù)撵趟潜M量不要放在水里焯的時(shí)間太長,蘑菇含有豐富的食用菌多糖,礦物質(zhì)鉀等,可以提高免疫力 。以上為白玉菇炒肉的烹飪方法,大家在制作時(shí)可以將白玉菇提前焯水一下,但是切記不要時(shí)間過長 。

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