何所歡 ， 兩性情感心理學寫作者 ， 寫有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知識 。
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你是否遇到過這樣的人？
他們就像一個刺猬 ， 全身帶刺 。
跟對方相處 ， 你需要打起12分的精神 ， 因為你擔心一不小心說錯了某句話 ， 就傷害了他的自尊心 。
他們敏感 ， 多疑 ， 優柔寡斷 。
【心理學|“刺猬效應”：跟全身帶刺的人相愛，是場災難】很小的一件事 ， 在他們眼里也會被放大；
很大的一件事 ， 在他們眼里就變成了無法解決 ， 尋死尋活的事情 。
跟性格敏感多疑 ， 精神內耗嚴重的人相愛 ， 真的很耗費人的精力 。
如果你沒有足夠的耐心 ， 那么你跟“刺猬型戀人”在一起 ， 就是一場災難 。
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全身帶刺的人 ， 有哪些特征？
第一：過分在意別人的看法和感受
他們之所以累 ， 其實有相當一部分原因是別人的行為舉止影響了他的情緒 。
在社交中 ， 他本來很開心 ， 可是看到朋友不開心了 ， 他也變得不開心了 。
因為他會想：
“朋友不開心了 ， 難道是因為我做錯了什么事情？”
他習慣將別人的情緒波動 ， 怪在自己身上 ， 誤以為是自己的原因導致對方的情緒出現了變化 。
全身帶刺的人 ， 就是過分在意別人的感受 ， 共情能力強是好事 ， 但如果過度了 ， 就會丟掉自我 。
不僅如此 ， 他們還特別在意別人的看法 。
走在路上 ， 總是東張西望 ， 生怕別人看自己；
在人群中說話不敢大聲 ， 不敢有明顯的舉動 ， 害怕成為社交的焦點 。
本質上來說 ， 全身帶刺的人 ， 就是放大了自己以及對方的感受 。
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第二：渴望又抗拒
帶刺的人 ， 他們是“刀子嘴豆腐心”類型 。
總是以最強硬的語氣說出最傷人的話 。
實際上 ， 他們說出了話自己也后悔 ， 但倔強的他就是不愿意低頭道歉 。
他嘴上拒絕別人 ， 但內心渴望別人的關心；
他渴望被人了解 ， 被人靠近 ， 但又表現得很冷漠 。
這就是一個矛盾體 。
在親密關系里 ， 跟帶刺的人相處很累 。
無論你說什么 ， 他都要跟你對著干 ， 唱反調 。
陰陽怪氣的說話 ， 只是他們最低級的表現 。
你會發現 ， 他們全身帶刺 ， 往往一句話就能懟到你啞口無言 。
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第三：敏感多疑 ， 不信任伴侶
在親密關系里 ， 帶刺的人又是敏感多疑的 。
他們缺乏安全感 ， 無論伴侶多么愛他 ， 對他多好 ， 他始終會懷疑伴侶 。
這源于一個人內心自卑 ， 從小缺愛導致 。
他特別渴望愛 ， 所以才表現得十分敏感 。
所以 ， 每次進入一段感情 ， 他都會變得患得患失 。
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該如何跟“全身帶刺”的人相處？
送給大家8個字：
“親密有間 ， 和而不同” 。
這就是任何關系里最佳的相處模式 。
你們的關系十分親密 ， 充滿信任 ， 靠譜穩定；但你們不會過度捆綁對方 ， 束縛對方 ， 而是在相愛的過程中給彼此一些空間和自由 。
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