心理學當中有一個自我選擇效應 如果非要選擇一個人去討好的話，那么這個人一定是自己
心理學當中有一個自我選擇效應 ， 它指的是我們當下所做出的選擇 ， 會在一定程度上影響我們未來的走向 。
我們大多數人都希望自己的人生可以是沒有任何遺憾的 ， 就算是沒有特別的突出 ， 但也應該是如自己所愿的 。
而想要實現這樣的目的 ， 就需要我們在面對人生選擇的時候 ， 有所取舍 ， 有所經營 。
如此 ， 我們才可以在人生這條路上暢通無阻 ， 不至于說是有什么后悔的地方 。 心理學研究表明 ， 如果你是聰明的女人 ， 請教會自己：拒絕4件事 。
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拒絕為愛情迷失自己
在一段感情當中 ， 女人最怕的就是因為一個男人而迷失自己 。
在她們的眼里 ， 愛情是凌駕于一切之上的 ， 為了愛情她們甚至都可以犧牲自己的利益 。
可這樣處理的結果 ， 往往是不會被男人在乎 ， 到最后甚至連她們自己 ， 都不知道自己到底是從什么時候開始變成了這幅陌生的樣子 。
愛情是一場情感博弈 ， 最重要的就是勢均力敵 ， 把自己低到了塵埃里 ， 是不會得到男人的在乎和尊重的 。
所以 ， 最好的方式就是學會做自己 ， 以及愛自己 ， 先愛己爾后愛人 。
李碧華說：“往往身價最高的 ， 是較沉默的一個 ， 何必浪費姿態？不僅要貴 ， 還要高貴 。 ”
我們唯有讓自己的姿態高了 ， 才可以在感情當中擁有話語權 ， 才可以享受愛情當中的幸福 。
所以 ， 不管和誰在一起 ， 我們都要拒絕為愛情迷失自己 。
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拒絕成為討好型人格
【心理學當中有一個自我選擇效應 如果非要選擇一個人去討好的話，那么這個人一定是自己】心理學當中有一個討好型人格 ， 它指的是個體為了讓別人開心 ， 不斷去迎合他人的言行 ，
甚至不惜讓自己委曲求全的行為 。
討好型人格主要有以下幾個特征；
由于特別在意自己在他人眼中的評價 ， 會把別人的評價看得特別重要 ， 因此不會拒絕；
由于內心缺乏安全感 ， 所以她們特別希望自己能和別人保持和諧的關系 ， 在這種情況下 ， 這些人就會變得沒有原則和底線 ， 從而一味討好他人 。
擁有討好型人格的人 ， 通常不會因為討好而獲得別人的尊重 ， 反而會因為姿態太低而被他人看扁 。
林語堂先生說過：“生活的智慧在于逐漸澄清濾除那些不重要的雜質 ， 而保留最重要的部分 。 ”
因此 ， 聰明的女人不應該把過多的精力放在那些無關緊要的事情上 ， 不要討好別人 。
如果非要選擇一個人去討好的話 ， 那么這個人一定是自己 。
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拒絕因為一次失敗而放棄繼續前進的權利
電影《肖申克的救贖》里面的男主被冤枉入獄 ， 長達16年的時間里 ， 他從未放棄過逃出去 。
僅憑借圣經里面一把小錘子 ， 他就給自己鑿出了一條通往只有路 ， 而這條路足足花了他十幾年的時間 。
如果因為失敗而放棄了往前走 ， 那么男主必定會在監獄里渾渾噩噩地度過自己的余生 。
可他沒有 ， 他選擇了繼續努力 ， 他選擇了逆風翻盤 ， 向陽而生 。
《菜根譚》中說：“居逆境中 ， 周身皆針砭藥石 ， 砥節礪行而不覺；處順境內 ， 滿前盡兵刃戈矛 ， 銷膏靡骨而不知 。 ”
我們每個人都是自己的上帝 ， 不管在什么時候 ， 能夠真正把我們從深淵拉上來的 ， 向來都只有我們自己 。
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