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羅伊·鮑邁斯特|多年以后，我還是會想起初中數學老師罵我蠢的那天

雪萊·泰勒羅伊·鮑邁斯特

前幾天看浪姐 ， 有個畫面很有感觸 。
寧靜說 ， 自己從小就想得到學校的小紅花 ， 但是因為調皮 ， 她一直不是那個對的小孩 ， 后來的爭強好勝 ， 或許跟這個有一點關系 。
不知道你有沒有類似的經歷 ， 多年以后 ， 在某個晚上 ， 還是會想起幼兒園沒有得到的小紅花 ， 初中老師在某次數學課說你好蠢……雖然距離當時已經有很多很多年 ， 但是那些負面評論仿佛還是如影隨形 。
你會發現 ， 無論是學校老師冷靜發表的批評 ， 還是在與朋友或愛人的激烈爭吵中發表的殘忍評論 ， 相比正面評論 ， 我們往往更能記住批評 。 這究竟是為什么呢？
羅伊·鮑邁斯特|多年以后，我還是會想起初中數學老師罵我蠢的那天
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【羅伊·鮑邁斯特|多年以后，我還是會想起初中數學老師罵我蠢的那天】負面偏好：消極情緒總會更強烈地影響我們
事實上 ， 許多復雜的影響都可以用負面偏好來解釋 ， 消極情緒總會比積極情緒更強烈地影響著我們 。 昆士蘭大學的社會心理學家羅伊·鮑邁斯特表示 ， 這種心理會使我們特別關注威脅并夸大危險 。
關注我們周圍世界的陰暗面聽起來可能令人沮喪 ， 但它的確曾幫助人類克服了自然災害、瘟疫、戰爭等一切威脅生命的危險 。 因為心懷恐懼 ， 我們做了更好的準備來應對它們（盡管有證據表明樂觀也有幫助保護我們免受極端情況的壓力） 。
人類大腦的進化是為了保護我們的身體并讓我們保持生命 ， 通常來說有三個警告系統幫助我們應對新的危險 。 古老的基底神經節系統控制我們的戰斗或逃跑反應 ， 邊緣系統觸發情緒幫助我們理解危險 ， 前額葉皮層 ， 幫助我們在面對威脅時進行邏輯思考 。
“我們的祖先因為有這種[負面]偏好更有可能生存下來 ， ”鮑邁斯特說 。 人類天生就會尋找威脅 ， 在僅僅八個月的時候 ， 嬰兒會更急切地轉身看蛇的圖像 ， 而不是更友好的青蛙 。 到五歲時 ， 他們已經學會優先考慮一張憤怒或恐懼的臉 ， 而不是一張快樂的臉 。
鮑邁斯特說 ， 首先關注問題可能是一個很好的策略 。 “首先要擺脫負面 ， 解決問題 。 ” 但是 ， 雖然對潛在威脅的預警可能會讓我們在極端情況下保持安全 ， 但在日常生活中 ， 消極偏好可能有害而無益 。 鮑邁斯特認為 ， 在我們學會如何克服負面偏好的影響之前 ， 它會扭曲我們對世界的看法以及我們如何應對它 。
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我們天生就愛聽壞消息
如果你打開新聞網頁 ， 撲面而來的往往都是比較負面的新聞 。 為此 ， 采訪人員經常被指責總是追逐壞消息 ， 因為這樣博人眼球 ， 報紙賣得好 。 在某種程度上 ， 這種說法可能沒錯 ， 但研究人員表明 ， 讀者自然會被災難性的故事所吸引 ， 并且更有可能與他人分享這些故事 。 關于潛在危險的謠言——即使它們不太可能——比可能有益的謠言更容易在人群中傳播 。
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在一項研究中 ， 加拿大麥吉爾大學的科學家們使用眼球追蹤技術來研究志愿者最關注哪些新聞文章 。 他們發現 ， 人們經常選擇關于腐敗、挫折、虛偽和其他壞消息的故事 ， 而不是積極或中性的故事 。 對時事和政治更感興趣的人特別可能選擇壞消息 ， 但當被問到時 ， 這些人表示他們更喜歡好消息 。
我們在新聞中閱讀和觀看的內容會加劇我們的恐懼 。 例如 ， 鮑邁斯特在他的書中解釋說 ， 盡管過去 20 年美國被恐怖組織殺害的人數少于同期死于浴缸的美國人的人數 ， 但我們對恐怖主義的恐懼是顯而易見的 。

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