【美麗真那么輕而易舉】那么，究竟有沒有安全的食品呢？有 。像番茄、蘋果、胡蘿卜等各式蔬菜水果，不僅低熱量、低糖，而且含豐富的維生素、礦物質、纖維素，既能充饑，又有營養，對人體更無傷害 。這些蔬菜、水果才是最佳的減肥輔助食品 。
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專家意見：性美容應該到各大專業醫院去做 。
如果你常看美容廣告，你一定會有這樣的印象：現在要想變得青春和美麗似乎很容易 。“激光一照，體毛全無”，“新法去眼袋———無需開刀，10分鐘達到永久效果”，“輕輕松松去皺紋”，“體外抽脂法”……這些廣告上講的又簡便又速效的方法，著實令人心動 。
然而事實上，美容手術要達到良好的效果，并沒有捷徑可走 。上海第九人民醫院整復的專家孫金珊和朱昌都認為，現在社會上的一些美容廣告一味夸大其詞，對消費者是極不負責任的 。
比如，眼袋是由皮下脂肪堆積而成，正規的手術需要切開皮膚，剪去多余脂肪，然后縫合而成，目前世界上還不存在一種儀器能將眼袋在10分鐘內“燙平” 。去皺紋也是一樣，除傳統的拉皮手術外，現在有打“膠源”和打“肉毒素”兩種不用開刀的方法去皺紋，但效果都只能分別維持一年和半年左右 。“體外抽脂”則是將超聲波打進皮膚使脂肪液化，最后引流出來 。這種方法并不像廣告上說的那樣毫無痛苦，需要打麻藥，插管子，而且超聲波的熱量也會損傷皮膚 。它和傳統真空抽吸脂肪的手術其實幾乎是一回事 。
美容學會副主席應秀玲女士在分析上海美容市場現狀時指出，美容可分為三大類：一是生活美容，比如新娘化妝等；二是醫學美容，指的是需經創傷性手術的美容，比如開雙眼皮、去眼袋和皺紋；三是邊緣美容，比如紋眉、脫毛等 。如果要進行創傷性的醫學美容手術，還是應該去各大專業醫院 。因為即使是開雙眼皮，也需要在無菌手術室中進行，以免引起感染 。而且，專業大醫院的醫生畢竟臨床經驗豐富，善后處理也會有所保障 。
廣告上的美麗承諾無時無刻不在撥動著愛美女性的心弦：你是否想擁有傲人的曲線？你是否想擁有冰肌雪膚的容顏？那么，請跟我來吧 。
只需輕輕一抹，暗黑的膚色會逐漸美白；只需每天一杯清茶，腰身會細得像“林妹妹”；只需激光一點，你便會在瞬間年輕十歲 。
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