本文圖片
相互治愈 ， 彼此滋養 ，
感情才能和睦長久 。
作者：洞見yebo
心理學家曾將人際關系分為“消耗型”與“滋養型” 。
本文圖片
滋養你的人 ， 能夠不斷為你注入能量 ， 支撐你繼續往前走 。
遇見消耗你的人 ， 則會讓你陷入無盡的紛爭與煩惱 ， 吸走你的能量 ， 使你疲憊不堪 。
人這一生 ， 會有很多人走進你的生命 。
無論親人還是朋友 ， 唯有相互治愈 ， 彼此滋養 ， 感情才能和睦長久 。
所有舒服的關系 ， 其實都是反消耗的 。
1
家人之間 ， 少責備多包容
清代學者山陰金先生曾說：
未有和氣萃焉 ， 而家不吉昌者；未有戾氣結焉 ， 而家不衰敗者 。
一個家庭 ， 若是充滿怨氣 ， 相互指責 ， 再親密的關系 ， 也會日漸隔閡 。
在《情緒勒索》中 ， 心理咨詢師周慕姿講了一個故事 。
周慕姿的表妹阿珂 ， 正在上大學 。
有一年放暑假 ， 阿珂打電話告訴父母 ， 自己準備和朋友去英國旅游 。
父親一聽 ， 便生氣地說：
“你有沒有聽過‘父母在 ， 不遠游’ ， 一放假就想著出去玩 ， 絲毫沒有考慮過父母的感受 ， 我怎么會養出你這種不孝的女兒 。 ”
阿珂也毫不示弱地說：“那你們有關心過我的感受嗎？你們知道這趟旅游 ， 我計劃了多久嗎？”
父女倆相互爭吵起來 ， 各自數落起對方的不是 。
最終 ， 女兒氣鼓鼓地回了家 ， 整天待在房間里生悶氣 。
父親也始終鐵青著臉 ， 經常大發脾氣 。
本來好好的一個家 ， 在彼此的責難中 ， 氣氛降到冰點 。
很多時候 ， 家庭的悲劇不是來自災禍 ， 而是萌生于家人間的消耗和內斗 。
遇事避免一味指責 ， 對家人多點耐心包容 ， 家庭才會幸福和睦 。
作家汪曾祺 ， 在談起父親時 ， 笑著說：“我們是多年父子成兄弟 。 ”
小時候 ， 汪曾祺非常貪玩 ， 學習很不好 。
但即使成績再差 ， 父親也從未責罵過他 ， 只是勸他多用功 。
十七歲時 ， 汪曾祺交了個女朋友 。
父親得知后 ， 并沒有立即訓斥或教訓他 ， 而是與他溝通 ， 正確地引導他 。
因為這份理解與包容 ， 從小到大 ， 無論大事小事 ， 汪曾祺都要跟父親商量 。
幾十年來 ， 家里總是和和美美 。
作家德賽萊說：“容忍和體貼 ， 沒有這兩件東西 ， 家庭還成什么家庭呢？”
要始終記住 ， 在家庭中 ， 親人比道理重要 ， 包容比改造重要 。
家人相處 ， 難免會有磕磕絆絆 。
遇事少點指責 ， 多點包容 ， 一家人才能擰成一股繩 ， 成為彼此最堅實的后盾 。
本文圖片
2
朋友之間 ， 少索取多感恩
作家慕顏歌講過這樣一個故事 。
她高中在外省借讀時 ， 認識了一個同鄉 ， 兩人分外投緣 ， 無話不說 。
有一次出去吃飯 ， 老鄉都說自己忘記帶錢了 ， 讓慕顏歌先墊上 。
一開始礙于情面 ， 慕顏歌不好拒絕 ， 就爽快地付了飯錢 。
沒想到自那以后 ， 每次吃飯就都成了慕顏歌付錢 。
不僅如此 ， 之后就連考試的路費、住宿費和車費 ， 老鄉都找她幫忙墊付 。
經驗總結擴展閱讀
- 父母|別讓犧牲感毀掉你的愛情
- 父母|青少年雙相情感障礙有怎樣的特點？家長該怎么做？
- 父母|過年期間真實現狀：有錢的人都低調，沒錢的人才愛炫耀
- |父母不在了，兄弟姐妹想“保持團結”，需要做好一件事
- 父母|回老家過年的教訓：一定別告訴父母，你的真實收入
- 父母|一個家庭過得好不好，過年期間就能看出來
- 父母|“過個年才明白，父母不在了，兄弟姐妹的感情就淡了”
- 父母|兄弟姐妹“感情不好”的原因，其實在父母身上
- 父母|過年，一個家最好的模樣
- 孩子|兒童心理咨詢：大寶與弟弟妹妹沖突不斷！父母該如何調節？