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投資|女人最聰明的活法：投資自己這三個方面

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投資|女人最聰明的活法：投資自己這三個方面
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文\暢小游、江左梅娘
網上有個提問：
女人這一生最重要的是什么？
其中有一個高贊回答是這樣的：
女人這一生最重要的是身體健康 ， 經濟獨立 ， 家庭幸福 。
深以為然 ， 身為女人要面臨各種各樣的壓力 。 讀書時 ， 要加倍努力拼成績 ， 為自己搏出一番不一樣的天地；工作時 ， 要在職場拼盡全力 ， 為自己掙的一席之地；家庭中 ， 女人更要全身心地去投入去付出 ， 營造一個屬于自己的溫暖港灣 。
一個聰明的女人要懂得：投資在哪里 ， 收獲就在哪里 。 與其在無用的交際和虛擬的網絡中浪費精力 ， 不如沉下心來投資自己 ， 通過不斷地成長進步 ， 讓自己在這個壓力重重的社會把握一份穩定 ， 給自己一份愉悅 。
正如張愛玲曾說：
“所有的女人 ， 終有棲息之地 ， 不是他人 ， 唯有自己 。 ”
只有越早投資自己 ， 才能夠更早地擁抱美好的人生 ， 開創更多的可能 。
投資|女人最聰明的活法：投資自己這三個方面
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01投資健康 ， 是追逐夢想的基礎
前段時間 ， 吳彥姝憑借在電影《媽媽》中的精彩表演 ， 獲得了第12屆北京國際電影節最佳女主角 。 頒獎典禮上 ， 84歲高齡的她身穿黑色旗袍 ， 步伐穩健 ， 身姿挺拔地走在舞臺上 。
那種從骨子里透出來得優雅令人心生贊嘆 。
看到她有如此好的狀態 ， 觀眾問她有什么保養秘笈？她說：
“堅持運動 ， 早晨起來可以做做拉伸 ， 日常走6000步就好 ， 哪有什么秘笈 。 ”
縱觀她的整個運動史 ， 你會發現 ， 她把自律和堅持刻在了骨子里 。 讀書時她熱愛籃球 ， 曾經是籃球隊的隊員 ， 而且還是省體操全能冠軍 。 后來在劇組拍戲時 ， 工作人員就經常見她在拍戲間隙運動鍛煉 。
常年堅持運動 ， 讓84歲的吳彥姝可以輕而易舉地做出年輕人都感覺困難的動作：如小燕飛、平板支撐、甚至一字馬下腰能保持一分鐘 。
運動讓吳彥姝思維活躍 ， 精力充沛 ， 身型矯健 。 讓她可以在自己熱愛的舞臺上閃閃發光 。 在這里她可以是《流金歲月》里舉止嫻雅的南孫奶奶 ， 可以是《穿越寒冬擁抱你》里臨危受命的退休產科醫生 ， 也可以是電影《媽媽》里堅韌不拔的媽媽 ， 每個人物都被她演繹得淋漓盡致 。
有研究表明 ， 人在經常運動的狀態下更容易分泌多巴胺和內啡肽 ， 多巴胺和內啡肽能讓人體感覺更舒適 ， 而且會出現一定的成就感 ， 以提高興奮性和積極性 。 同時運動產生的愉悅感 ， 也可以緩解壓力和消極情緒 ， 能讓人保持活力 ， 擁有積極向上的狀態 。 愛運動的女性一般都會顯得更加年輕有活力 。
投資|女人最聰明的活法：投資自己這三個方面
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三毛曾說過：
“一個人 ， 有他本身的物質基礎和基因 。 如果我們身體好一點 ， 強壯些 ， 許多煩惱和神經質的反應 ， 都會比較容易對付 ， 這便必須一個健康的身體來支持我們 。 ”
其實你會發現 ， 不僅僅是吳彥姝 ， 但凡是那些由內到外散發著無限魅力的人 ， 事業有成的人 ， 精神狀態飽滿的人 ， 無一例外的為了健康極度自律 ， 讓自己的身體和心理始終保持一個良好的狀態 。
他們都懂得 ， 投資健康才能走得更加長遠 。
02投資事業 ， 是獲得獨立的保障
亦舒說：
“經濟如果不能獨立 ， 則啥都不用談 ， 衣食住行全靠他人施舍 ， 卻口口聲聲不愿做附屬品 ， 哀莫大焉 。 ”

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