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蘇軾|蘇軾筆下的三只小動物，治好了我的精神內(nèi)耗

蘇軾

你是不是和我一樣 ， 常常覺得很累 。
心力交瘁 ， 但是不知道心里到底裝著什么；看身邊的人 ， 不順眼 ， 但是不得不和他們打交道；辦事很拖延 ， 但是又只能逼著自己去做；想要得到的 ， 都沒有得到 ， 或者不太滿意；不知道該干嘛才對 ， 似乎做什么都不對......
是的 ， 以上種種 ， 就是精神內(nèi)耗 。
北宋文豪蘇軾 ， 也有類似的情況 。 他初出茅廬 ， 就得到了歐陽修的賞識 ， 文采了得 。
直到烏臺詩案出現(xiàn)了 ， 蘇軾才知道自己的分量 ， 內(nèi)心很害怕 。 他的獄中把家人托付給弟弟蘇轍 。
好不容易保住了性命 ， 又多次被貶 。 “平生文字為吾累 ， 此去聲名不厭低 。 ”把自己放低 ， 隨時沉沉浮浮 ， 人生就不累了 。 正因為如此 ， 蘇軾的后半生 ， 顛沛流離 ， 但是輕松自如 。
林語堂說：“蘇東坡是一個無可救藥的樂天派 。 ”
如果此時 ， 你正在煩悶不已 ， 郁郁不得志 ， 就看一看蘇軾筆下的幾只動物吧 ， 有趣而又富有哲理 。 帶著一種和動物們同樂的心 ， 找到人的本性 ， 一切都可以釋然 。
蘇軾|蘇軾筆下的三只小動物，治好了我的精神內(nèi)耗
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01
老鼠：人之所以有內(nèi)耗 ， 是因為太在乎外物 。
原文節(jié)選：不一于汝而二于物 ， 故一鼠之嚙而為之變也 。 人能碎千金之璧而不能無失聲于破釜 ， 能搏猛虎不能無變色于蜂蠆 ， 此不一之患也 。 言出于汝而忘之耶！
夜里 ， 蘇軾忽然聽到老鼠的叫聲 。 于是點燈尋找老鼠的蹤跡 。 可是頓時就安靜下來了 。 仆人打開袋子 ， 發(fā)現(xiàn)一只“死老鼠” 。 把袋子一翻 ， 老鼠一溜煙就跑了 。 留下一臉愕然的蘇軾 。
被老鼠折騰了大半夜的蘇軾 ， 忽然明白 ， 用心不專一的人 ， 才會把老鼠當(dāng)一回事 ， 累得夠嗆 。
有個詞語 ， 叫“心無旁騖” 。 把周圍的東西 ， 都不當(dāng)一回事 ， 你會發(fā)現(xiàn)自己正在超脫 ， 活成自己 。
房子車子、金錢和地位 ， 遠(yuǎn)處的風(fēng)景和高山 ， 都吸引著你 ， 但是你無法全部得到 。
有時候 ， 你就像釣魚的小貓 ， 一會兒看蝴蝶 ， 一會兒尋找花朵 ， 一會兒看螞蟻爬樹 。 終于 ， 錯過了小魚上鉤的時間 ， 一無所獲 。
晚清大臣曾國藩在未出名時 ， 寒窗苦讀 。 有小偷在房頂躲著 ， 他也渾然不覺 。 讀書多次 ， 反復(fù) 背誦 ， 以至于小偷都能背書了 。
當(dāng)你丟掉心中的老鼠時 ， 你會發(fā)現(xiàn)很多東西 ， 都能置之度外 ， 自己要做的事情 ， 能做得更好 。
蘇軾|蘇軾筆下的三只小動物，治好了我的精神內(nèi)耗
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02
河豚：人之所以有內(nèi)耗 ， 是因為太把自己當(dāng)一回事了 。
【蘇軾|蘇軾筆下的三只小動物，治好了我的精神內(nèi)耗】原文節(jié)選：河之魚 ， 有豚其名者 ， 游于橋間 ， 而觸其柱 ， 不知遠(yuǎn)去 。 怒其柱之觸己也 ， 則張頰植鬣 ， 怒腹而浮于水 ， 久之莫動 。 飛鳶過而攫之 ， 磔其腹 而食之 。
河豚喜歡在橋墩旁邊游泳 ， 不小心撞到了橋墩 ， 于是非常憤怒 ， 鼓起了肚子 ， 展開了魚鰭 ， 浮在水面 。
老鷹看到河豚 ， 迅速抓住它 。 哎 ， 河豚胡亂發(fā)泄怒火 ， 害了自己的生命啊 。
生活中 ， 你會遇到多少爛人爛事呢？只能說 ， “無數(shù)次” 。
工作上 ， 有不友好的同事 ， 搶走你的客戶 ， 蓋過你的功勞 。 你的崗位是最差的 ， 收入少 ， 工作量很大 。
出門就會遇到不好的鄰居 ， 他亂丟垃圾 ， 讓樓梯間變得很亂 。 還有一些擠公交的人 ， 沒有秩序 。 老人摔倒了 ， 也不能扶一把 ， 你怕訛詐 。

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