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苦瓜怎么炒好吃又簡單 好吃又簡單的清炒苦瓜

1、材料:苦瓜3根 , 小蔥2根 , 調味料:鹽1/2匙 , 味精1/2匙 , 糖3匙 , 麻油1/3匙 。
2、先將苦瓜洗凈 , 縱向一剖為二 , 形成兩根半圓柱形 。
3、將剖為一半的苦瓜反扣在砧板上 , 注意:此時用刀將它切成一片一片時 , 一定要斜切 , 越斜越好 , 以至苦瓜的皮和肉基本上在一個平面上 。
【苦瓜怎么炒好吃又簡單 好吃又簡單的清炒苦瓜】4、小蔥切成段 , 放入油鍋內爆香 , 下入苦瓜 , 迅速翻炒 , 與此同時 , 加入鹽、糖 , 約炒1分鐘后 , 加入味精 , 翻炒半分種熄火 , 淋上少量麻油 , 即可裝盤 。

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