01.讀者來信
凱哥你好 , 我今年27歲男朋友26 , 都是普通家庭 ,分分合合談戀愛已經5年 。
我主要的困惑就是男朋友愛喝酒 , 在我的世界觀里 , 他就是有癮了 。
從來沒見過這么愛喝酒的人 , 出去喝酒每次都是一杯一杯的干 , 每次都喝得站不穩 。
在家的時候也沒事喝個三四瓶 , 他覺得這是發泄 , 排泄壓力 。
我其實特別不喜歡人喝酒 , 但是我也能理解一個男生要人際交往 , 有酒局是正常的 , 但是每次他都喝多是我不能接受的 , 喝多了還愛找我說愛我 。
為什么這么討厭他喝酒好不分手呢 , 就是他除了喝酒沒有別的不良嗜好了 , 喝完酒也不打人 , 只是我內心是受不了喝大酒的人的 。
因為我覺得一個成年人看見酒都沒有自己的底線 , 是不行的 。
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每次一說到喝酒的時候吵架 , 他喝完酒就沒什么意識 , 半夜撓頭皮 , 手不受控制的砸床 , 臉上也因為作息不規律 , 喝酒導致的都是紅色的痘 。
每次看見自己的臉好說鬧心 , 一臉的痘也覺得不好看 , 好說要戒酒了 , 但是每次說完一到喝酒就都忘了 , 都拋到腦后去了 。
我真害怕結婚之后過日復一日的生活 , 每天因為他喝酒然后生氣 , 最后把自己氣出病來 。
狗拿耗子多管閑事了 , 沒人領情 , 也想過分手 , 但是分不開 。
不是不相愛 , 就是感覺價值觀不一樣 , 對喝酒這事真的是沒辦法了 。
我總是自己開導自己 , 但是現在感覺都抑郁了 , 也沒有什么改變 。
他一喝多我就心里堵挺 , 他每次喝多了都在外面呆一會清醒了再上樓 , 表現自己沒喝多 , 真不知道怎么辦了 。
想讓老師開導我一下 , 是不是男生的世界和女生想象的不一樣啊?
感覺自己陷入了一個漩渦 , 出不來了 。
我真的就是想他身體健康 , 不想他年紀輕輕就一身毛病 , 他也都知道 , 但是就是不能克制自己 。
要是三天不喝酒 , 就覺得自己表現的特別棒 , 然后就喝點酒 。
希望能給我一些建議 , 無論是他喝酒的建議 還是我怎么去處理我們的關系的建議都可以 。
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02.凱紫回復
姑娘你好 , 可以感覺到你真的很苦惱 , 可是我想你也很清楚 , 你的苦惱來源于你希望男朋友可以改變 。
也就是說 , 你苦惱的原因不可控 。
作為成年人你要意識到 , 當你的煩惱來源于你不可控的人或事時 , 那么你可能面對的就是無法改變或者很難改變這個事實 。
你看你不能接受他喝酒 , 卻又不分手的原因是 , 他除了喝酒就沒有別的不良嗜好 。
似乎是這個信念支持了你和他五年的關系 , 但這個信念又不太堅定 , 才會導致這五年分分合合 。
這就好比很多姑娘來找我求助時會說 , 我對象不家暴的時候 , 對我特別好一樣 。
我們一定要知道 , 一段好的關系看的不是他有多好 , 而是看他糟的時候能有多糟 。
你男友可能有很多優點 , 但哪怕他有一堆的優點都不妨礙他這一個缺點帶給你的煩惱和痛苦 。
就像你明知道男友其他方面都還不錯 , 可你做不到因為他其他的好而接納他喝酒這件事 。
這就相當于短板原理 , 一個桶能裝多少水不取決于長板有多長 , 而取決于短板有多短 。
那我們再來說說 , 為什么有的人那么喜歡酒 , 離不開酒 。
我們都知道 , 酒里面含有乙醇 , 這是一種會讓大腦釋放快樂——多巴胺的物質 。
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