【蛋白粉多少度水沖最好 可以用涼水沖嗎】1、40℃以下即可 。建議使用40℃以下的水或者奶進行沖泡,不建議用開水進行沖泡,溫度過高會容易使蛋白質變性,不利于蛋白質的吸收與利用 。
2、蛋白粉是可以用涼水進行沖泡的,蛋白粉在涼水中能夠充分溶解,不必擔心營養(yǎng)的攝取,同時,涼水與溫水沖泡的口感并無他樣,所以是可以用涼水沖的 。
標簽:白粉多少最好可以涼水
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