1、雞蛋羹怎么做哦雞蛋羹除了可以單用雞蛋蒸之后,還可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、蝦仁呀等等一起蒸喲 。而且這樣蒸出來的雞蛋羹不僅鮮香嫩滑,還美味又營養呢 。
食材:雞蛋3個、秋葵1個、溫水、鹽、油、生抽 。
1、把雞蛋打入碗里加入鹽和油,用筷子攪拌均勻,加入溫水繼續攪拌均勻,然后過篩兩遍,篩掉沒有攪拌均勻的沉淀物和小氣泡 。
2、秋葵用少許的鹽搓掉秋葵表面的絨毛,沖洗干凈,切成片,放入到蛋液中 。(不用擔心秋葵會沉下去,它會自己浮上來的 。)
3、蓋上一層耐高溫的保鮮膜 , 然后用牙簽戳幾個小孔出氣 。
4、水燒開后 , 放入蛋液小火蒸10分鐘左右 。
5、出鍋之后加入一勺生抽提味就可以吃啦 。
秋葵蒸蛋特別的簡單,而且還非常的好看 , 是一道高顏值的家常菜,營養也超級豐富 。
食材:肉末、雞蛋、溫水、玉米淀粉、生抽、蠔油、鹽 。
1、雞蛋加油鹽打散,倒入比蛋液高出一倍的溫水攪拌均勻,過篩兩遍,蓋上保鮮膜戳幾個小孔 , 放入已經燒開水的鍋里,蓋上鍋蓋小火蒸10分鐘左右 。
2、肉末就是用買回來的豬肉剁碎加少許的鹽,玉米淀粉、蠔油、生抽攪拌均勻腌制15分鐘 。
3、鍋里倒油燒熱 , 把肉末倒入鍋中炒熟撈出鋪在蒸好的雞蛋羹上面 。
4、最后再撒上蔥花,加點生抽調味提鮮就可以了 。
這樣做出來的肉末和雞蛋羹超級的嫩滑,入味好吃 , 而且還特別的下飯喲 。
食材:蛤蜊、雞蛋、溫水、鹽、生抽、蔥花、香油 。
1、蛤蜊先用鹽水浸泡10分鐘,然后用刷子把外殼刷干凈,接著鍋里加入適量的清水,料酒、蔥姜 , 倒入蛤蜊煮開 。
2、蛤蜊微微張開殼后馬上關火撈出,防止還有泥沙,最好再用清水沖洗一下 。
3、把蛤蜊擺放在碗里備用 。
4、雞蛋加入油鹽打散,加入比蛋液高出一倍的溫水攪拌均勻,然后用篩子過篩兩遍后 , 把蛋液倒入到擺放蛤蜊的碗里 。
5、然后再蓋上一層保鮮膜,用牙簽戳幾個小孔,等水燒開后,放進去蒸10分鐘左右就可以了 。
6、蒸好的蛋羹淋入生抽 , 撒上蔥花就可以了 。
海鮮的味道和蛋羹的口感結合在一起,是一道味道鮮美嫩滑 , 老少皆宜的菜式 。而且蛤蜊蒸蛋也是簡單經典的一種吃法了,在廣東這邊還有個吉利的別稱“聚寶盆” , 寓意聚財 , 所以在過年的餐桌上,必有的菜品 。
食材:雞蛋、蝦仁、溫水、鹽、油、生抽、青辣椒 。
1、雞蛋加入油鹽攪拌均勻,然后倒入溫水繼續攪拌均勻,然后過篩兩遍讓雞蛋羹更嫩滑 。
2、蓋上一層保鮮膜,然后用牙簽戳幾個小孔出氣 。
3、水燒開后,放入蛋液小火先蒸10分鐘左右凝固定型 。
4、然后取出雞蛋羹放入蝦仁繼續回鍋蒸5分鐘 。
5、出鍋后,加入生抽 , 還有少許的青辣椒或者蔥花就可以吃了 。
一道低脂高蛋白的蝦仁蒸蛋就做好啦,蝦仁不但營養高,而且還是補鈣的好食材,加入嫩滑的雞蛋羹,更是一道簡單快捷的營養餐 。
雞蛋羹怎么做好吃?三個雞蛋打入碗中,將其打散,然后加入鹽以及1.5倍的水,水開放入鍋中,蒸六分鐘再燜十分鐘即可 。
雞蛋羹幾乎是家里必做的一道菜 , 體虛牙口不好的老人、病后恢復中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個來補充營養 。
主料:雞蛋、鹽、水、油、蔥花
【制作流程】
1、新鮮雞蛋一個 。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃 。
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