白落梅說：“將一盞茶 ， 喝到無味 ， 將一首歌 ， 聽到無韻 ， 將一本書 ， 讀到無字 ， 將一個人愛到無心 。 ”
淺淡時光 ， 落棋敲子 ， 清茶一盞 ， 吟詩作畫 ， 讓平淡如水的日子 ， 在馥郁的馨香里自在 ， 這是退休后很多老人夢寐以求的清閑日子 。
其實 ， 不論曾經多么的風光無限 ， 人老了 ， 最難得的不是高朋滿座、推杯換盞 ， 而是生活清靜 ， 內心淡然 ， 活得怡然自得 。
聽過一句話：煩惱本無根 ， 不揀自然無 。 人生在世 ， 不如意事十之八九 ， 而煩惱大多來自于內心的執念 。 你越是在意什么 ， 什么就越折磨你 ， 你期待越高 ， 便會失望越深 。
人老了 ， 在意越少 ， 活得越好 。
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不在意“老去的基礎病” ， 才能坦然接納老去的自己
培根曾說：健康的身體乃是靈魂的客廳 ， 有病的身體則是靈魂的禁閉室 。
人老了 ， 最重要的是健康問題 。 有些身體上的基礎病 ， 其實不是什么大病 ， 而是身體衰老的一種表象 ， 不必整天在意 ， 否則會因自己的太過于在意 ， 而活得謹小慎微 。
生活里 ， 有很多愛美女性 ， 不惜重金在自己的身體上做微小手術 ， 雖能留得住一時的年輕 ， 卻經不住歲月的磨礪 ， 老去是自然規律 ， 我們順其自然地接受就好 。
看到84歲吳彥姝榮獲了天壇獎最佳女主角美到熱搜時 ， 我覺得那份坦誠自然地接受歲月的饋贈 ， 才是最好的晚年心境 。
人老了 ， 不在意“老去的基礎病” ， 堅持鍛煉身體 ， 淡泊悠然地老去 ， 心靜地活出自己 ， 活出自己想要的模樣 ， 才是我們老去路上最好的心態 。
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不在意“子女是否真心孝順” ， 才能心安地過好老年生活
現實生活里 ， 有很多獨生子女在成人以后 ， 還要依靠父母的資助生活 ， 被老人們稱為“啃老” 。 覺得這樣的子女是對父母的不孝 ， 不主動孝敬父母些金錢 ， 還總是想方設法地從父母手里啃去他們的養老錢 。
其實 ， 人老了 ， 要學會看淡一切 ， 歷經歲月磨礪后 ， 早已看開了世事滄桑 ， 世態炎涼 。 父母與子女不過是今世的一段情緣罷了 ， 如果父母用養孩子來為自己養老 ， 很多時候也是在算計子女 。
所以說 ， 面對老去的我們 ， 在子女是否真心孝順這件事上要不在意 ， 才能用好心態過好自己的老年生活 。
以前的老人子女多 ， 這個不上心 ， 那個上心 ， 總之還能夠享受到晚年的樂趣 ， 而我們這代獨生子女的父母 ， 只有一個孩子 ， 若太在意子女的孝順 ， 往往會把父母與子女間的關系弄得擰巴了 ， 誰的日子都不好過 。
人老了 ， 不在意“子女是否真心孝順”時 ， 我們的心是安靜的 ， 既不會跟誰攀比誰家的孩子出息 ， 孝順 ， 也不會因為子女的孝順讓自己糾結 ， 從而產生不好的心情 。
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不在意“老伴的無心之話” ， 才能攜手走到夕陽落日
離家2年的蘇敏中秋節回家后 ， 被老伴說是“混不下去了 ， 還知道回來啊” ， 還夾雜著“一言不合”的一地狼藉的碗碟 。 網友們各種聲音 ， 有人勸說“趕緊離婚 ， 這樣的男人還留著過年啊！”還有網友說“不聲不響地離家2年 ， 還把家庭的不堪公布與眾 ， 給誰難堪呢？能給她留回家的門已經是大度了 。 ”
不經他人苦 ， 莫勸他人善 。 我們不知道他們家庭的具體事情 ， 不好勸說 ， 但婚姻始終是兩個人的事 。 尤其是歷經歲月風雨后的老人 ， 各自的內心也早就有了認知 ， 任誰也是無法改變的 ， 若做不到彼此寬容 ， 包容 ， 也只有一別兩寬 ， 各自安好 。
經驗總結擴展閱讀
- 知乎里有條高贊帖子：“一個人的極簡生活 退休后的老人，要學會生活極簡，懂得放棄“親情捆綁”
- 畢淑敏曾說過這么一句話：“歷經磨難而終不改善良本性的女人 婚姻里，男人說能夠主動上交工資的都是好男人
- 曾志強教授曾說過：做事要趁早 人到50歲后，不要“心比天高”，要學會知足常樂
- 畢淑敏曾經說：“婚姻是需要忍耐的 人生路上，陪伴你最久的人，是你身邊的老伴
- 人到晚年才發現 學會“摳門”晚年才能舒心有底氣
- 很多人說 人老了，如果一個人獨居，一定要給自己留下這三個“退路”
- 楊絳說：活得通透的人 退休后與老伴攜手暢游山水，對健康舍得花錢，享受愉悅晚年
- 龍應臺曾說過 人老了，家里剩下了老兩口，要彼此善待
- 都說 人老了，保持好心情，照顧好自己的身體
- 俗話說：“年輕時苦 人生在世，生活有兩個層次，一個是物質滿足，一個是精神滿足