1、蓮米燉湯可以 。比如蓮子百合湯 。
【蓮米燉湯可以嗎 蓮米燉湯行嗎】2、蓮子乃著名滋養(yǎng)藥食物，養(yǎng)神安寧，降血壓 。百合能補(bǔ)中益氣，溫肺止咳；鮮品有鎮(zhèn)咳、止慢性支氣管炎、療肺病止咯血之效；乾品作粉煮食，有滋補(bǔ)多營(yíng)養(yǎng)之功效 。以上兩藥一齊再加上瘦肉，組成一湯，既滋補(bǔ)中氣，健肺養(yǎng)顏，養(yǎng)神平壓，而且味道相當(dāng)可口 。制作方法:蓮子百合大多都采用乾品，將以上各食物藥物洗凈，一齊放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小時(shí)，蓮子松化，百合出味 。
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