胖有錯(cuò)嗎？胖沒(méi)錯(cuò)，但影響了痛風(fēng)治療
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Q：你該減肥了
A：我胖咋了 ， 吃你家大米了嗎？真的是多管閑事 。
這一段對(duì)話詳細(xì)很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧 ， 胖是沒(méi)錯(cuò) ， 別人勸你鍛煉減肥也沒(méi)有錯(cuò) ， 因?yàn)楫?dāng)體重長(zhǎng)期超標(biāo)之后就會(huì)給身體帶來(lái)一系列的疾病 ， 其中高血壓、高血脂以及糖尿病是最為常見(jiàn)的 ， 但程醫(yī)生想跟大家說(shuō)的是其實(shí)除了三高之外 ， 痛風(fēng)這種疾病與與體重也有一定的關(guān)系 。
一、痛風(fēng)為什么與肥胖有關(guān)
痛風(fēng)主要是跟代謝功能紊亂有關(guān) ， 肥胖的人群多有飲食超量、活動(dòng)減少、飲酒、生活不規(guī)律等不良生活方式 ， 導(dǎo)致外源性嘌呤攝入增多、內(nèi)源性尿酸增加 。 由于肥胖的人全多伴有代謝綜合癥 ， 包括高脂血癥 ， 糖尿病 ， 高血壓病 ， 動(dòng)脈粥樣硬化以及冠心病等 ， 還可能伴有高尿酸血癥 ， 這些都跟胰島素抵抗有關(guān) ， 所以如果存在持續(xù)的高尿酸血癥 ， 就很容易導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作 ， 因此肥胖的人群是容易并發(fā)痛風(fēng)的 。
當(dāng)然 ， 痛風(fēng)也不減減發(fā)生于肥胖的人群 ， 痛風(fēng)的發(fā)生還跟多種因素有關(guān) ， 比如遺傳因素 ， 精神刺激 ， 過(guò)度勞累 ， 大量飲酒 ， 暴飲暴食等 ， 所以也要積極的尋找和去除誘發(fā)因素 。
二、減肥可以治療痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)屬于代謝性疾病的一種 ， 肥胖也屬于代謝性的一種疾病 ， 并且肥胖患者多合并糖代謝和血脂代謝異常 ， 特別是中心型肥胖患者 ， 尿酸合成會(huì)增加 。 胰島素抵抗是引起尿酸增加的關(guān)鍵因素 ， 所以減肥有助于痛風(fēng)的治療 ， 有助于痛風(fēng)的緩解 。
肥胖不但對(duì)痛風(fēng)有影響 ， 對(duì)心腦血管也有影響 ， 現(xiàn)在有四種疾病中國(guó)是高發(fā)的 ， 第一是中風(fēng)、第二是冠心病、第三是癌癥、第四是痛風(fēng) 。 隨著人們飲食結(jié)構(gòu)變化 ， 痛風(fēng)發(fā)病率有逐漸增高的趨勢(shì) ， 由于體力勞動(dòng)減少、腦力勞動(dòng)增多 ， 肥胖的人也有增加趨勢(shì) 。
所以通過(guò)減肥運(yùn)動(dòng)將體內(nèi)的過(guò)多的能量消耗掉 ， 可以減少形成痛風(fēng)的原材料 ， 比如酸性物質(zhì) ， 痛風(fēng)的發(fā)生就可以減少 。 假如過(guò)度肥胖代謝障礙 ， 尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié) ， 必然會(huì)誘發(fā)痛風(fēng) ， 嘌呤在體內(nèi)過(guò)多積聚 ， 也是形成痛風(fēng)的最主要的一種原因 。
通過(guò)減肥可以減少嘌呤的攝入量 ， 這樣不僅可以減少痛風(fēng)癥狀及發(fā)作次數(shù) ， 而且治療也有很大的幫助 ， 所以減肥對(duì)痛風(fēng)有一定幫助 。
最后 ， 程醫(yī)生需要提醒大家的是 ， 預(yù)防痛風(fēng)一定要做到“管住嘴、邁開(kāi)腿、多喝水” 。
【 胖有錯(cuò)嗎？胖沒(méi)錯(cuò)，但影響了痛風(fēng)治療】
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