13歲的孩子 ， 正常的身高應(yīng)該在140-160cm之間 ， 男孩子的身高可能比女孩子稍微高一點 。因為這個年齡本身已經(jīng)進入到青春期了 ， 進入青春期以后 ， 身高、體重會發(fā)生明顯的變化 ， 平均每年會增長7-10cm左右 。
【13歲的正常身高多少】當然 ， 每個人的身高與遺傳 ， 還有后天的環(huán)境、營養(yǎng)有直接關(guān)系 ， 還有個體差異 。這個年齡段生長發(fā)育特別快 ， 要注意平時營養(yǎng)一定要全面 ， 要多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白、牛奶 ， 還有魚、蝦、瘦肉 ， 以及新鮮的水果、蔬菜 ， 還有干果 。要保證睡眠 ， 不要熬夜 ， 多參加體育活動 ， 都有利生長發(fā)育 ， 還有青春期的發(fā)育 。
標簽：正常身高多少
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