喬布斯曾說過一句話：在你生命的最初30年里 學會斷舍離，過極簡有品質的生活
喬布斯曾說過一句話：在你生命的最初30年里 ， 你養成了習慣；在你生命的最后的30年中 ， 你的習慣決定了你 。
30歲前養成的好習慣將決定你的一生 。 所以一個人想要變優秀一定要堅持養成一些好的習慣 。
好的習慣將伴隨你一生 ， 成就你的未來 。
1、堅持閱讀 。
閱讀能提高一個人的認知度 ， 增加一個人的見識拓寬視野 。 同樣理解書中的內容能帶給你人生的一些啟發 ， 成為你迷茫時的錦囊 。
2、堅持寫日記 。
文字是一個很美好的東西 ， 能讓你在寫的過程中不斷反省自己 ， 記錄生活的同時也能自我成長 。
3、培養一個愛好 。
愛好能為你的業余時間帶來更多的歡樂 ， 能讓你充實自己 ， 不至于在閑暇時間只顧著消遣 。
4、早睡早起 。
作息規律是對身體的尊重 ， 也是愛惜身體的表現 。 同時也能讓你更加自律 。
5、整理房間 。
房間是一天中待的時間最多的 ， 定期整理好房間給自己一個舒適的居住環境 ， 心情更舒暢 ， 心態也更好 。
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6、定期鍛煉 。
生命在于運動 ， 只有堅持鍛煉才能讓自己有一個好的體態 ， 保持精神煥發的狀態 。
7、勞逸結合 。
適當給自己休息 ， 累了就好好休息 ， 休息好才能保持大腦靈活狀態 。
8、每天改掉一個壞習慣 。
比如吃飯、走路時不看手機 ， 飯后立馬洗碗、勤洗手等 。 因為不好的習慣會阻礙你的成長 。
9、了解自己的缺點 。
只有知道自己的缺點才能更好改進 ， 每個人都有缺點學會去戰勝它 ， 漸漸成為一個優秀的人 。
10、立即行動 。
提高執行力 ， 立馬行動 。 只有行動起來的人才不會越來越懶惰 。 而等待只會浪費時間毫無結果 ， 行動才有收獲 。
11、向人學習 。
【喬布斯曾說過一句話：在你生命的最初30年里 學會斷舍離，過極簡有品質的生活】知識的海洋很大 ， 只有養成主動向人學習的習慣我們才能學習到更多 。 看到別人的優點我們也要采納而不是表現出一副高傲的樣子 。
12、聽取別人的意見 。
好的建議能促進一個人的成長 ， 學會聽取別人的意見 ， 不斷改進自己 。
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13、遠離消極的人 。
消極的人只會抱怨只會傳遞負面信息 ， 不思進取 ， 沒上進心 ， 與他們交往不利于個人成長 。
14、減少喋喋不休的討論 。
很多事沒必要拿出來討論 ， 只會浪費時間并沒有什么好處 。
15、學會放下 。
學會放下過去傷心難過的事 ， 一直情緒內耗只會讓自己陷入痛苦之中 ， 并不能改變已經發生的事 ， 要知道生活還得繼續 。
16、放下手機 。
成年人的自律從放下手機開始 ， 不要沉迷短視頻 ， 肥皂劇 ， 這些只會浪費我們的時間 。 放下手機 ， 把時間放在有意義的事情上 。
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17、學會獨處 。
獨處能讓你更加清醒 ， 獨處時才能安靜地反思總結 ， 能安靜地做自己喜歡做的事 ， 提高專注度 。
18、每月制定一個計劃 。
工作需要計劃人生需要計劃 ， 有計劃才能根據計劃一一實現 。 有計劃才有努力的方向 。
19、走出舒適區 。
人們都喜歡舒適區 ， 但是經常待在舒適區里會迷失自己 。 人生本來就是折騰的過程 ， 只有走出舒適區折騰自己才能收獲不一樣的人生 。
20、專注于待辦事項 。
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