面包是我們經常吃的一種糕點類面食 , 但是在西方國家面包是主食 。而且西方國家的面包和我們吃的面包是有區別的 , 像歐洲面包就會特別硬特別糙 , 也會非常耐嚼 。不過如果我們在國外吃面包的話要注意 , 在歐洲的話面包是不能翻過來放的哦 。

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為什么在歐洲面包不翻過來放這是因為在西方歷史上 , 如果一個犯人要在第二天被處決 , 送來的面包就會被翻過來放 。還有一種說法 , 反面朝上的面包是面包師留給劊子手的 , 如果在自家宴會上翻著放 , 則意味著劊子手會回家帶來厄運 。這類似于我國不能將筷子豎著插在米飯上的禁忌 , 因為給死人吃的飯才會這樣 。
【為什么在歐洲面包不翻過來放】

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歐洲面包為什么那么硬因為飲食習慣的問題 , 外國人喜歡硬面包 。食用時是與其他食材或濃湯一起食用的 。我們平時吃的面包大多是用來做糕點和面食的 , 這種差異也造成了面包軟硬程度的差異 。
歐洲大部分將用作主食的面包只是用酵母發酵 , 沒有額外放香精和油 , 是用全麥和黑麥面粉制成的 。歐洲面包又硬又耐嚼; 伴有粗纖維、雜糧、黑麥、裸麥 , 少糖少油; 因為歐洲人以面包為主食 , 所以健康和綠色是核心 。亞洲大部分是改良版 , 加入了大量的牛奶、雞蛋、糖和黃油 , 以增加面包的柔軟度 。

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吃面包的好處1、營養豐富 , 口感柔軟面包是由小麥粉制成的發酵食品 。含糖40%左右 , 蛋白質10%以上 , 脂肪20%左右 , 礦物質3%左右 , 還含有多種氨基酸 。而且它柔軟可口 , 所以經常吃一些面包對寶寶的健康非常有好處 。
2、易消化、改善腸胃面團發酵后 , 淀粉等部分復雜物質分解成結構簡單易消化的物質 , 面包結構形成大量蜂窩狀 , 咀嚼時可以儲存唾液 , 從而擴大了面包的接觸面 。人體消化道和面包中的各種酶 , 提高面包的消化吸收率 。孩子吃完后 , 容易消化 , 改善腸胃 , 促進其他營養物質的吸收 , 有利于健康飲食 。
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