我們經常聊抑郁癥 ， 聊它的特征 ， 聊它背后的心理邏輯 ， 但一個人患上抑郁癥后 ， 真實的體驗是怎樣的呢？
這是很多人所不熟悉的 。
今天我們分享一本很有案例價值的書：《從心理問題到心理優勢》。
作者小五曾患6年的重度抑郁癥 ， 該書詳細地記錄了他從發病到治愈的整個過程 ， 為我們更深入了解和理解抑郁癥提供了新的視角 。
很多事情 ， 似乎都是不經意間發生的 。
初中的時候 ， 小五還是一個讓很多人羨慕的孩子 。
他數學很好 ， 參加競賽的時候幾乎每次都是第一 ， 是典型的學霸 。
這樣的光環既帶給了小五自信 ， 也不經意間使他承受了不小的壓力 。
為了保持學習成績 ， 他經常熬夜做題 ， 不斷透支自己的身體 ， 導致過度疲勞 。
小五的人生轉折點發生在初二 ， 當時發生了一件事 。
身為班級學習委員的他 ， 有一次負責收取學習資料費 。
因為大意 ， 他把收來的錢放在書桌上就離開了 ， 等回來時發現所有的錢不翼而飛 。
驚慌失措的小五趕緊把情況報告給了老師 ， 接下來的事就出乎了他的意料之外 。
老師認為是班里的同學所為 ， 于是挨個搜查 ， 并被拉出去單獨詢問 。
很多學生承受不住這樣的盤問和懷疑 ， 回來后哭的稀里嘩啦 。
其中有一個女同學 ， 本來學習成績不錯 ， 這次事件之后狀態變得越來越差 。
這次風波 ， 讓小五陷入到深深的內疚之中 ， 感覺是因為自己的疏忽 ， 導致很多人被無辜地牽連和傷害 。
此后 ， 他一直心事重重 ， 在學校里的生活變得越來越壓抑 。
文章插圖
中考前的一個月 ， 最擔心的事情發生了 。
一次上課的時候 ， 他突然感覺心煩意亂 ， 然后腦海中突然“翁”了一下 ， 仿佛某根神經斷裂 ， 然后整個人的感覺都變了 。
比如感覺周圍的人和環境越來越不真實 ， 朦朦朧朧的；
學習的時候注意力變得渙散 ， 無法集中 ， 經常會感到頭痛欲裂；
失眠的情況越來越嚴重 ， 整夜的睡不著覺 。
值得慶幸的是 ， 靠著之前打下的基礎 ， 小五順利考上了高中 。
中考完的暑假 ， 他好好休養了一下 ， 希望自己回到原來的狀態之中 。
但上高一后卻發現 ， 他再也無法變回原來的那個快樂、自信的自己了 。
我就像被一個籠子困住了 。
這個籠子越縮越緊 ， 從里到外有一種難受的酸痛 ， 到處焦灼難安 ， 我不得不忍受著自己的思維混亂 ， 無法自控 ， 可毫無辦法 。
高一結束時 ， 小五辦理了休學手續 ， 開始了漫長的求醫路 。
在家人的陪伴下 ， 他看過中醫 ， 學過氣功 ， 甚至還請巫醫來做法 。
人只有被逼到絕境才會發現 ， 病急亂投醫 ， 并不是蠢 ， 而是沒有辦法 。
最后在一家醫院 ， 大夫診斷為隱匿性抑郁癥 ， 建議他吃抗抑郁藥阿米替林 。
這個藥物很神奇 ， 會讓人的瞳孔被強行放大一圈 ， 像鷹眼一樣；
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