導讀：馬上就要迎來夏至節氣，很多朋友都不知道夏至節氣的時候要吃什么，其實不同地方夏至吃的食物是不一樣的 。那么，蕭山夏至都吃什么傳統食物？蕭山夏至有什么特色美食呢？一起來看看 。
蕭山夏至吃什么傳統食物
【蕭山夏至都吃什么傳統食物 蕭山夏至有什么特色美食】1、圓糊醮：醮是由米磨成粉做的，加上韭菜等佐料煮食，炸成圓圓的小餅，故叫作圓糊醮 。
2、全荷宴：擺上桌蓮子羹、桂花蓮藕、酸辣藕帶、荷葉雞，再裝飾上幾片荷葉，夏日的清新氣息撲面而來 。
3、餛飩：餛飩以面為皮，有湯餛飩、拌餛飩、煎餛飩等，包法形狀有官帽式、元寶式等 。
4、木蓮凍：將木蓮凍舀到碗中，倒入薄荷汁和白糖水，輕輕攪拌，使充分融合，冰鎮后的木蓮凍泛著淡黃色，晶瑩剔透 。
5、烏飯：又稱黑飯，用烏飯葉搗成汁混入米飯中制成，出鍋的烏飯可以跟白糖、紅糖或豬油一起拌著吃 。
蕭山夏至有什么特色美食
通常來說，夏至在杭州蕭山吃的東西很豐富，我會比較推薦，你可以選擇來試試這邊的羊肉火鍋，羊肉火鍋，里面有很多不同的口味，而且還可以加入很多其他的調料進去，里面有放入紅棗，枸杞，花生和桂圓做成了湯底，之后再放入一些薄皮的羊肉進去，這樣就會特別的好吃，又美味的口感和味道方面都很好的 。
夏至養生食物推薦
1、 鴨肉 鴨肉對于體熱的人來說最合適了，因為鴨屬水禽，新寒涼，從中醫“熱者寒之”的治病原則看，凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱、食衣不振、發熱、大便干燥和水腫的人食之更為有益 。
2、 苦菜 苦菜具有解熱祛暑、消除疲勞等功效 。而夏至暑熱難擋正好需要吃健脾燥濕的食物，苦瓜就是最合適的選擇 。
3 、南瓜 南瓜含蛋白質、胺基酸等營養素，也含豐富胡蘿卜素，能保健視力、改善血糖強心固腎氣 。
4、 芹菜 芹菜新味甘苦，微寒，具備清熱利濕、平肝涼血的作用 。時常食用 。對咳嗽多痰、牙痛、眼腫者具備較好的匡助療效 。芹菜還具備減低膽固純和血壓的作用 。
5 、火龍果 由于火龍果在栽培的過程中接觸的病蟲較少，幾乎可以不需要使用任何的農藥就可以自然的生長，從理論上說是一種無毒、無污染的綠色食品，是炎炎夏日里的饋贈 。不過，事實上，更可貴的是火龍果的內在，排毒解毒抗衰老、養顏補血降血脂，應季而生，能夠幫助我們防備和解決濕熱帶來的不少問題 。
6、 桃子 夏季水果中，桃是營養價值很高的水果 。桃富含多種維生素、礦物質及果酸，另外還含有部分糖分、果膠和少量蛋白質 。桃的含鐵量相對較高，鐵是人體造血的主要原料，有助于防治貧血 。此外，因桃富含果膠，經常食用可預防便秘 。因此，吃桃不僅可以通便，還可延緩衰老、提高免疫力、促進食欲，堪稱保健水果、養生之桃 。
7、 荔枝 夏至養生可選荔枝，荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效; 核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效 。但荔枝多食易上火，糖度也極高，雖然美味，也不宜過量 。
8、 冬瓜 冬瓜有很好的清熱解暑功效 。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿 。因其利尿，且含鈉極少，所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品 。它附有多種維生素及其人體所必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡 。
9 、綠豆 工作及其勞動之余，喝一碗綠豆湯，自有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感，這是因為綠豆起到清熱解暑、止渴利尿的功效 。
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