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夫妻斗嘴也是一門藝術(shù)( 二 )

生活百科心理健康


錢林本是忙于工作，一次大雨卻讓丁巧巧浮想聯(lián)翩 。理智的錢林知道，妻子正在氣頭上，此時和她溝通難免事倍功半，等對方冷靜下來再解釋，才是上策 。因此，他控制自己的情緒，主動向妻子高舉免戰(zhàn)牌，躲進(jìn)書房 。既避免了彼此一觸即發(fā)的惡戰(zhàn)，又讓妻子宣泄了火氣，為第二天夫妻和談打下了良好的基礎(chǔ) 。
情景回放：
沉著迎戰(zhàn)——用幽默化解她的怨氣
有時候，幽默不失為化解矛盾的一劑良方 。面對妻子的遷怒，有時只需一個動作，一個眼神，或是一句調(diào)侃就可以成功地在瞬間化干戈為玉帛 。
羅華性格沉穩(wěn)、敢作敢當(dāng)，妻子石娟性格急躁、脾氣火暴，人稱“打鬧夫妻” 。不過，兩口子很恩愛，羅華遇事總是讓著她 。一天晚上，羅華洗衣服時一時疏忽沒將深淺顏色的衣服分開，把石娟新買的白裙子染成了土黃色 。石娟見到自己心愛的裙子被染了顏色，氣得飯也不吃了，獨(dú)自跑到屋里生悶氣 。羅華盛好飯，讓3歲的女兒去叫媽媽吃飯 。女兒還沒開口，石娟就炸開了：“去去去，少獻(xiàn)殷勤 。”
見女兒哭著回來，羅華不高興了“有氣沖我撒，吵孩子算什么啊？”“染了我的裙子你還有理啦！”石娟順手推了一下桌子，隨著“啪”地一聲響，飯碗掉在地上四分五裂 。女兒嚇得大哭，羅華把女兒摟在懷里，站起來吼道：“你今天成心吵架是不是？”說著一巴掌狠狠拍在桌子上，震動的力度讓石娟嚇了一跳 。突然，只聽羅華一邊大叫“疼死我了”，一邊用嘴吹著手掌作疼痛難忍狀 。“哈哈哈，我讓你兇啊 。”羅華狼狽的樣子惹得石娟哈哈大笑，一場暴風(fēng)雨煙消云散 。
羅華知道妻子性格直率、脾氣火暴 。因此，他主動配合，沉著應(yīng)戰(zhàn) 。其實(shí)，他的那一掌拍下去，也未必真像他表現(xiàn)得那樣疼痛難忍，只不過是夸張地制造喜劇效果，把石娟從“戰(zhàn)爭地帶”向“解放區(qū)”轉(zhuǎn)移 。
通常情況下，永遠(yuǎn)不拌嘴、不紅臉的夫妻只生活在小說里，現(xiàn)實(shí)生活中的柴米油鹽隨時可能引發(fā)夫妻間的意見統(tǒng)一 。吵架是一門高深的學(xué)問，需要講究方法和藝術(shù)，是對夫妻素質(zhì)和智慧的另類考驗(yàn) 。聰明的夫妻會把偶爾的爭吵當(dāng)作生活的小插曲，把吵架的負(fù)面作用降到最低，同時努力提高吵架的積極效應(yīng)，讓吵架成為傳遞彼此關(guān)愛的載體，增進(jìn)夫妻了解的催化劑，以及改善夫妻關(guān)系的潤滑劑 。
夫妻相處禁忌別找外人支持
每個人都希望自己婚姻幸福，但夫妻相處卻并不容易 。近日，美國“愛神”網(wǎng)站刊文指出，要想獲得幸福的婚姻，夫妻間必須注意10大禁忌 。
1.不要胡亂猜疑 。不要以為你對愛人的想法和感覺了如指掌，十有八九，你會出錯 。在婚姻危機(jī)中，常常出現(xiàn)這種情景：捕風(fēng)捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通，最后關(guān)系破裂 。
建議：取一張紙，按照直覺直接完成句子“我猜愛人會____認(rèn)為我（對我）” 。然后，跟愛人驗(yàn)證猜測的正確性 。結(jié)果你會發(fā)現(xiàn)很多猜想都是錯的 。遇到疑問時，最好的辦法是直接問他 。
2.不要認(rèn)為愛人為你做的事理所應(yīng)當(dāng) 。對愛人表達(dá)感激非常重要，要消除三大消極態(tài)度：權(quán)利感、不切實(shí)際的期待和故作健忘 。
建議：寫下愛人為你所做的大事小事 。自問是否對這些事情表達(dá)過感謝，表達(dá)方式如何 。堅持表達(dá)感謝1周，你會發(fā)現(xiàn)其中的變化 。
3.不要相互埋怨 。“全是你的錯！”“你讓我做的，因?yàn)槟悖虑椴排靡凰浚?rdquo;如此的埋怨很容易說出口 。而“我該負(fù)什么責(zé)任”之類的話則很少出口 。埋怨實(shí)際表達(dá)的是指責(zé)和威脅，對方也自然會以牙還牙，導(dǎo)致矛盾升級 。

經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀