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雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上 ， 在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等 。遠離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備 。不宜在大樹下躲避雷雨 ， 萬不得已則須與樹干保持３米距離 ， 下蹲并雙腿靠攏 。在雷電交加時 ， 頭、頸、手處有螞蟻爬走感 ， 頭發豎起 ， 應趕緊趴在地上 ， 拿去身上佩戴的金屬飾品和發卡、項鏈等 。
其它注意事項：
1、在戶外遭遇雷雨 ， 來不及離開高大物體時 ， 應馬上找些干燥的絕緣物放在地上 ， 并將雙腳合攏坐在上面 ， 切勿將腳放在絕緣物以外的地面上 ， 因為水能導電 。
2、在戶外躲避雷雨時 ， 應注意不要用手撐地 ， 同時雙手抱膝 ， 胸口緊貼膝蓋 ， 盡量低下頭 ， 因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊 。
3、當在戶外看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲時 ， 說明正處于近雷暴的危險環境 ， 此時應停止行走 ， 兩腳并攏并立即下蹲 ， 不要與人拉在一起 ， 最好使用塑料雨具、雨衣等 。
4、在雷雨天氣中 ， 不宜在曠野中打傘 ， 或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等；不宜進行戶外球類運動 ， 雷暴天氣進行高爾夫球、足球等運動是非常危險的；不宜在水面和水邊停留；不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍 。
【戶外期間如何防范雷電】5、在雷雨天氣中 ， 不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔 ， 因為身體的跨步越大 ， 電壓就越大 ， 也越容易傷人 。
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