謹防孩子患上“暑假病” _暑假病

【謹防孩子患上“暑假病”】暑假又到了，西安市兒童醫院近日接診大量患有消化不良、視力下降等病癥的兒童。專家提醒說，這是典型的“暑假病”，家長們應注意幫助孩子調整放假后的生活規律，使其安心地過好暑假。

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據西安市第四醫院兒科副主任醫師張婉君介紹，“暑假病”主要表現為三類：一是腸胃疾病，二是由于暴曬和蚊蟲叮咬等引起的皮膚病，三是由于生物鐘被打亂導致人體正常的新陳代謝發生紊亂。
西安市高新醫院兒科主任醫師雷春蓮建議家長必須以“起居有序、飲食定時、營養均衡、娛樂有節”為原則，合理安排孩子們的假期生活。只有這樣，才能讓孩子們充分休息、養精蓄銳，在暑期結束時以精神飽滿、體力充沛的狀態投入到新學期的學習中去。