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主料：水果玉米５個、輔料冰糖３塊 。
１、玉米剝去外皮、外皮保存好 。
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２、玉米放入鍋中；玉米的外皮覆上面 。
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３、加入適量的清水 。
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４、放入幾塊冰糖 。
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５、高壓鍋煮２５分鐘左右即可 。
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【水果玉米怎么做好吃】水果玉米是適合生吃的一種超甜玉米，青棒階段皮薄、汁多、質脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢滿齒頰，生吃熟吃都特別甜、特別脆，像水果一樣，因此被稱為“水果玉米” 。水果玉米有很多品種，都具有非常高的營養價值 。甜玉米是歐美、韓國和日本等發達國家的主要蔬菜之一 。因其具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞 。生產中的甜玉米可以分為普通玉米、超甜玉米和加強型甜玉米三類，超甜玉米由于含糖量高、適宜采收期長而得到廣泛種植 。中國是糯玉米的世界起源中心，栽培歷史悠久 。糯玉米營養豐富，食用價值高，被當今世界廣泛用作保健的營養食物 。
