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好些女士即使過了青春期臉上的痘痘也沒停過 ， 我們就不能稱之為痘痘了 ， 而是稱之為粉刺 。粉刺的出現非常惱人 ， 實在影響面子問題 ， 而且反復發作 ， 雨后春筍般的除之不盡滅之不絕 。于是 ， 去粉刺就成了一項革命性的戰爭 。如何才能有效的去除粉刺?一起來看一些簡單有效的去粉刺的方法 。讓粉刺無所遁形！
去粉刺的方法：
如果你的粉刺是黑頭的 ， 這多半與你過度的戶外奔波有關;白頭粉刺與你在焦慮狀況下大幅度進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果 。
一 應急方案
1、最緊急有效的就是冷熱療法 ， 就是先用熱水洗臉 ， 然后再用冷水洗一遍 。
2、還可以用蒸汽蒸臉 ， 蒸汽可起到疏通毛孔 ， 抑制皮脂分泌 。
3、同樣也可用黃瓜作面膜 ， 可使皮膚收斂 ， 令皮膚光滑不油膩 。
4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡 ， 然后使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情 ， 睡個安穩的好覺 ， 壓力成人痘自然無蹤影 。
二 輔助食物
海帶——含有豐富的礦物質 ， 經常食用能夠調節血液中的酸堿度 ， 防止皮膚過多分泌油脂 。
苦瓜——含有維生素B、維生素C ， 對于降火去暑有顯著功效 ， 可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑 。
三 基礎對策
1、鍛煉可以讓精神得到有效的放松 ， 以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性 。
2、注意飲食結構也要合理 ， 盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物 。
3、要多喝綠茶 ， 綠茶中的單寧酸功不可沒 。還可以用開水將綠茶沖泡開 ， 放涼之后用來洗臉 ， 反復多洗一會 ， 長有痘痘的地方拍一拍 ， 讓它們也足足地喝上一杯綠茶 。
【最簡單的去粉刺的方法】 去粉刺的方法有很多種 ， 去粉刺的化妝品也有很多 。但是最簡單的去粉刺的方法就是上面這幾個了 ， 如果你工作很忙不妨試一下 ， 工作生活兩不誤 ， 輕輕松松去粉刺 。
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