皮膚白皙有彈性，補水是王道，小編介紹五招補水保濕法，MM們可以試試看!
1、蔬果補水法
蔬果是最為營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水分，同時還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤不減 。順便透露一個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用 。
2、鮮豆漿敷面
每天鮮榨一份豆漿，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿里，取出進行敷面，大約15~20分鐘即可，一個星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了 。當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤 。
3、純水保濕法
秋季氣候干燥、皮膚的水分蒸發增多，肌膚會出現發干，涂抹護膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進行冷敷 。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅持一周3~4次，會令你的肌膚光滑水潤 。
4、面霜加入維E更保濕
維E被譽為“青春之泉”，能起到鎖水滋養的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素E，能令肌膚更加滋潤白皙 。
5、普洱茶+蜂蜜
如果你來自云南，相信你一定聽說過蜂蜜水加普洱茶這個補水妙招 。其實此前也有人爆出將蜂蜜水加入普洱茶中制成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤作用，能令肌膚更為光滑有彈性，而普洱有很好的保濕、抗氧化的作用 。兩者搭配使用能起到很好的補水滋養作用 。
【五招補水保濕法 讓肌膚安然過冬】
(責任編輯：河南健康網)
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