冬天過去了 ， 干燥的天氣也隨之結束了 ， 而這就意味著你的補水保濕工作也過去了?那你錯了 ， 你的補水保濕工作還沒有結束 ， 還是要努力哦 。不然肌膚還是干巴巴的 。下面 ， 小編就為大家介紹怎么在春季護理好你的肌膚 。
春季肌膚問題多的原因
【冬季缺水，春季趕緊補回來】我們人體的器官中 ， 皮膚是最大的器官 ， 也是最敏感的器官 ， 它對溫度、濕度變化極其敏感 。入春以后 ， 氣溫有所回升 。初春空氣比較干燥 ， 水分較少 ， 再加上PM2.5指數爆升 ， 把皮膚的水分都帶走了 ， 肌膚就會干燥、粗糙、脫皮、瘙癢、暗淡無光 。所有這些問題的根源都是肌膚內部缺水 。敏感肌膚在使用護膚品進行日常保養時 ， 要以安全且溫和不刺激為護膚理念 。
擺脫干燥的關鍵
保濕肌膚干燥缺水易變得粗糙暗沉 ， 也易出現敏感刺激現象 。因此為肌膚補水保濕 ， 不僅可緩解肌膚干燥粗糙問題 ， 也提高肌膚的自我保護能力 ， 在肌膚的表層塑造一層保護水膜 ， 抵抗外界不利因素入侵 。針對敏感肌膚 ， 使用保濕精華類產品是快速大量補充水分的好方法 。在選擇保濕精華類產品時 ， 盡量使用含有一些植物油成分的產品 ， 從而更好地完善皮脂膜 。因為精華類產品具有一定的成膜性 ， 既可以鎖住內在水分 ， 又可以最大限度地減少后續保養品中刺激成分給肌膚帶來的負擔 。
保濕護理是基礎
保濕是皮膚護理的基礎工作 ， 也是非常重要的一個環節 ， 保濕護理是對肌膚進行其它功能性護理的前提 。只有保濕工作做的好了 ， 皮膚才會顯得白凈水靈有彈性 ， 才能散發出自然、健康的光澤度來 ， 這時擦的諸如美白、抗老等功能性較強的護膚品也才能被皮膚更好的吸收 ， 這是一味只追求美白、耗資巨大而不可與之媲美的效果 。
保濕也是個內外兼修的工程 ， 外部保養和內部的調理都很重要 。
一、內部：
第一 ， 需要多補充維生素
大家都知道 ， 維生素對皮膚的滋潤和保濕很重要 。像大家熟知的VC能夠美白 ， VE能夠調節身體機能 ， VB能夠趕走粗糙和暗沉 。如果體內維生素很充足 ， 肌膚就會很健康 ， 保濕當然可以達到事半功倍的效果咯 。所以 ， 多吃一些富含維生素的水果 ， 補充體內所需的維生素 ， 適量的服用維生素是可以的.
第二 ， 蜂蜜
早晚空腹一杯蜂蜜水也是很好的 。蜂蜜水可以調理腸胃 。但是要記得只能用溫水或者涼水調 ， 不能用熱水 。如果能空腹喝 ， 應該吸收會更好 。因為蜂蜜雖然有甜味 ， 但是熱量不夠 ， 隨意不用擔心熱量過高 ， 發胖 。
第三、膠原蛋白建設“皮膚水庫”
我們皮膚中80%是膠原蛋白 ， 其余是水分 ， 膠原蛋白在皮膚中是一種透明膠狀物 ， 像果凍一樣 ， 膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的網 ， 縱橫交錯 ， 它獨有的三螺旋結構能強力鎖住30倍以上的水分 ， 保證皮膚儲水層水分充足 ， 源源不斷向表皮輸送水分 ， 使皮膚光澤、透明、滋潤、細滑 。口服膠原蛋白至少需要兩個月的周期 ， 才能重建皮膚的水庫 ， 實現深度鎖水 。
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