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【面膜 女生有哪些可以長期堅持的好習慣？】
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1、頭發
頭發真的是重要的加分項 ， 可以保養好發質 ， 例如洗頭發前用蓖麻油和椰子油混在一起涂上一兩個小時之后再洗掉 。 長期使用會讓頭發變得順滑有光澤 。
2、關于發際線
綁馬尾的時候可以綁松弛一些 ， 綁完之后用手抓出一些絨發 ， 把發際線遮住就好了 ， 也可以借助發際線打陰影 。 還可以借助劉海 ， 或者是編發等 ， 視覺上也可以擋住額頭過高的弊端 。
3、勤梳頭
經常梳頭發能加強對皮膚的摩擦 ， 疏通血脈 ， 改善頭部血液循環 ， 使頭發得到滋養 ， 最好使用純木梳或是牛角梳 。
4、儀態
時刻要記得抬頭挺胸 ， 注意整個身體是一種向上牽引的狀態 ， 收腹、挺胸、腳步輕盈有力 。 無論是站著還是坐著都要保持良好的儀態 。
5、堅持用牙線
即使每天刷牙 ， 但是很多區域牙刷很難清潔到位 ， 尤其是像牙齒與牙齦的交界區域 ， 是細菌主要駐扎的區域 。 用牙線可以清除牙縫的食物殘渣 ， 也可以減少口臭的現象 。
6、不要用手揉眼睛
要記住 ， 不要用手揉眼睛 ， 也不要用手撐臉 ， 很容易傳播細菌 ， 也容易使肌膚變得松弛 ， 甚至是長皺紋 。
7、關于防曬
物理防曬：太陽傘、帽子、口罩、防曬衫 ， 適合敏感肌人群；
化學防曬：防曬霜、防曬噴霧
食物防曬：多吃富含維C的水果蔬菜 ， 需要長期堅持 。
8、提升氣色
常備潤唇膏 ， 不管是夏季還是冬季 ， 嘴唇一直缺失水分 ， 顯得干干的 ， 很難看 。 保持嘴唇濕潤 ， 口紅上色提高氣色是最快的法寶 。
9、冰勺消腫
早上眼皮會水腫 ， 可以將湯勺在冰箱里冰一分鐘之后 ， 按在上眼皮上 ， 可以消除水腫 ， 再用勺子柄部位沿著雙眼皮痕跡處左右滑動 ， 不要太用力 ， 堅持一段時間就可以看出效果了 。
10、做仰臥起坐
想減肚子最有效的方法是仰臥起坐 ， 或者是卷腹也可以 ， 在下班回家后 ， 可以每天練一下 ， 堅持一個月也會出現馬甲線雛形 。
11、把耳朵收拾干凈
有些人是油耳 ， 分泌油脂多 ， 經常拿棉簽沾水把外耳部分清潔一下 ， 偶爾也做一下內耳的清潔 ， 不然會堵住耳道 。
12、口紅?
涂口紅前記得先涂一層唇膏 ， 會更容易上色 ， 也可以在唇邊先打一層粉底 ， 再人為塑造唇形 ， 根據自己適合的顏色來涂口紅 ， 相信很多人不會選擇粉紅芭比色吧
13、眼部一定要堅持保養 ， 不然容易有黑眼圈、眼袋 。 平時做好防曬、用對眼霜就足夠了 。 出門一定要帶防曬眼鏡 。
14、做好面部表情
每天保持好心情 ， 不要經常生氣 ， 要學會調節好自己的情緒 ， 愛笑的女孩 ， 好運可能晚到 ， 但不會太差 。
15、關于基礎款搭配
全身大面積顏色不超過三種 ， （選對自己的風格最重要）
16、護理頸部
不要長時間低頭 ， 不睡太高的枕頭 ， 多涂頸霜 ， 多做脖頸拉伸 ， 緊實下巴線條 ， 所以小仙女們 ， 放心手機仰起頭 ， 擁有天鵝頸不是夢 。
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