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1、具有一定的養(yǎng)心健脾、補(bǔ)中益氣的功效 。適量的吃一些圓肉不但可以改善失眠、健忘等癥狀，而且可以治療眩暈和驚悸 。
【圓肉的作用介紹】2、從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，桂圓肉中含有大量的葡萄糖、維生素a、維生素b等多種營養(yǎng)成分，不但可以升高血糖，并且可以起到促進(jìn)局部皮膚代謝營養(yǎng)神經(jīng)的作用 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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