天復康穴位磁療灸真的有效嗎,磁療是真的嗎？磁場對血液、細胞及集體組織的作用 _生活百科

1、磁療是真的嗎?磁場對血液、細胞及集體組織的作用磁場對血液的作用
當整個人置身于磁場內，磁場對血液的作用能改善各項血液的指標，如減少血粘度，減少血小板的聚集，增加紅血球的變形，增加血紅蛋白水平等。磁療對于治療和預防各種血液的疾病都非常有效。
動脈硬化癥是血管壁的一種老化和發炎的過程，是由于血管內皮的血液動力或生化反應產生的變化，以及包括止血系統中血小板鏈的損傷共同造成的結果。對這樣的患者，體外自身血液磁療方法特別有效。經過體外自身血液磁療處理之后，能夠較快地穩定中樞血液動力學，正常化紅血球沉降速率，改善血液中氧的飽和度，恢復血紅蛋白水準和其他各項血象指標。此外，對均勻各種血液成分的聚集活動也能產生積極作用。對缺血性心臟病患者，持續使用磁療，可以增加他們身體負荷的穩定性；對持續心絞痛的患者，可以減少胸骨下面壓痛的次數與強度；同時，磁療對進行性心絞痛的患者也具有積極的醫學作用。患有輕度閉塞性的動脈硬化癥的患者，經磁療后有比較好的身體負荷穩定性，同時改善了患者的外圍供血。而對于急性腦部供血不足的患者，則減少了頭痛、頭暈、眼花等神經病學的癥狀。
磁場對細胞層面上的作用
磁場能使細胞內外的粒子的滲透性產生變化，從而使自由離子的一部分可以
自由滲透，改變了細胞活性，更加有利于健康。譬如，在磁場作用下，增加了鈉離子膜滲透性，同時也幫助了鉀離子從細胞中溢出。這些都會改變細胞的活性。我們有許多疾?。褪且蛭赴諭飫胱硬黃膠?。一旦置身于磁場下，細胞內外離子滲透改變又達到了新的平衡，病情就得到了改善。典型的例子就是磁療能夠幫助消退水腫。甚至，由于細胞內缺鉀導致行走困難等疾?。?也可以通過磁場來治療改善。這就是磁療的魅力。
磁場對機體組織的作用
在磁場作用范圍內，能夠改善人體微循環，增加細胞膜滲透率，加快生化反應速度和新陳代謝過程，幫助受損傷組織再生，刺激神經與肌肉活動，減少浮腫，減少傳入體組織內神經元的傳導性。例如在劇烈的運動之后，肌肉里積累了很多乳酸，正常情況下這些乳酸要幾天才能從肌肉中排出，肌肉的酸疼才能隨之消失，但是在磁場作用下，15分鐘后乳酸就開始從肌肉中排出，幾小時后肌肉組織就能恢復正常，這就是磁場對機體組織的作用。

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2、艾灸貼真的那么有效嗎艾灸貼，的確是可以有一定效果的，是可以幫助人們改善自己身體狀況的，尤其是還能進一步的促進身體的血液循環，這樣就能促進身體的代謝，能提高了機體的免疫系統，進一步增強人們的身體免疫力，另外還可以有效的改善腸胃狀況，包括針對腸胃衰弱等，都有一定的改善效果，這樣就可以保障了人們的腸胃健康，可以帶來很不錯的效果，所以說還是非常有效的。

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3、艾灸貼有效果嗎艾灸貼有效果嗎
有，對慢性病很好，不過要堅持用一段時間，艾分很多種，本草鋼目記載，最好的艾是蘄艾，其次是苗艾，蘄艾是湖北蘄春的艾，苗艾是苗疆的艾，因地理環境不同，所以效果有區別，買艾炙貼也要看用那里的艾做的
艾灸貼好用嗎
艾灸貼：就是自貼類的，可以貼在身上全身各個部位，一般艾灸貼又被稱之為三伏貼或者遠紅外理療貼，這種艾灸貼使用比較方便，一般夏季和冬季使用的人比較多一些。
艾灸貼的作用：
艾灸貼這個效果總體來講還是很不錯的，例如夏季天三伏天自己沒空艾灸，可以選擇一些艾灸貼，直接貼在不舒服的部位，俗話說的好冬病夏治，夏季艾灸可以有效的調理寒溼等癥狀，用艾灸貼直接貼在自己不舒服的部位就好了。
艾灸貼是自發熱的，有些艾灸貼配有艾草精油，把艾灸貼開啟，之后把艾草精油均勻的涂抹上去。之后貼在不舒服的部位就好了。艾灸貼也適合冬季喜歡偷懶不想艾灸的朋友使用，或者冬季腳冰冷，可以直接貼在鞋子里面，一般五到十分鐘自發熱，效果也不錯方便，但是也不能把艾灸貼當做艾灸，該艾灸的時候還是要艾灸的，艾灸貼只是一個輔助品而已，不能真正代替艾灸的。
艾灸與艾灸貼哪個更有用
好在我們的身體在億萬年的進化過程中，煉就了一種丟車保帥的本領:當你的血鈣降低后,你的身體會在10秒鐘之內，從你的骨頭里把鈣調出來，盡管骨頭里的鈣很重要，但為了活命只好先把一些鈣調出來再說。因此,在血鈣降低的情況下,我們是沒有辦法也不能阻止身體從骨頭里掏鈣的。可憐的是，我們骨頭里的鈣，……
市面上有很多艾灸貼，真的那么管用嗎？
一般只有輔助作用
排毒養生艾炙貼真的有用嗎
它是排毒養生的比如肩膀疼的厲害，然后貼了之后暖暖的我在做
溫灸貼有用嗎？對身體有什么幫助？
溫灸貼確實對身體很好的，特別是女人和老人，最好多用些溫灸貼，可以改善很多問題的，我自己在用“久艾貼”艾灸貼，已經兩個月了，頸椎酸痛的問題好多了。
傳統艾灸與哎哎貼那個效果好
答案是傳統艾灸、
艾艾貼艾柱顏色發黑，用起來很方便一貼就行。但大家可能不了解它的制作工藝和過程，這個產品是在韓國人用的艾制品的基礎上改制而來的，是將很少的艾絨和大量“黑灰”混合在一起（加工艾絨過程中產生的廢渣即為“黑灰”），然后放在一個模子里壓制而成的，因為產品里艾絨含量極低所以根本起不到治療作用，而且燃燒時煙大嗆人，真正的好艾絨燃燒時煙淡輕和、不嗆人。試想單支造價0.1元的產品會有什么療效、
白帶有點多，用艾灸貼管用嗎？
真艾堂的就是，用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾玻猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎并糖尿病等

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4、艾灸美容真的有效果嗎,艾灸美容灸哪里1艾灸美容真的有效果嗎艾灸可以通過對皮膚的刺激，將熱氣內注，溫通經絡，迅速傳到全身經絡，五臟六腑，調暢氣血，活血溫經，從而改善體質，增強機體抗衰老能力，達到美容效果。
2艾灸的美容功效面部皮膚方面艾灸可以加速皮膚的血液循環，促進新陳代謝，從而淡化色斑，減少皺紋，使肌膚紅潤白嫩，保持健康美麗的狀態。
眼部方面可以改善黑眼圈，眼袋，眼瞼下垂，減少皺紋，延緩眼部松弛老化的現象，使雙眼煥發青春棺材。
3預防皮膚老化灸哪里滑肉門：艾灸這個穴位有助于增強腹部肌纖維的彈性，增加血流量，同時可調理氣血，疏通經氣，使氣血上輸下達，從而預防面部肌膚老化。
合谷穴：合谷穴是手陽明大腸經原穴，手陽明大腸經循經上于頭面部，刺激合谷穴可振奮元氣，益氣養血，有效防治面部肌膚老化的問題。
足三里：艾灸這個穴位對機體有強壯和保健的作用，可以改善機體對營養成分的吸收而增強免疫力，同時對水腫，肥胖，腹脹，乳痛，便秘，胃痛有治療作用。
4抗衰老艾灸哪里肺俞：艾灸這個穴位能有效增強表皮細胞的代謝能力，使皮膚細膩。還可以用于治療咳嗽氣喘，潮熱，鼻塞，盜汗以及皮膚病等癥。
脾俞：艾灸這個穴位可以增強機體對營養的吸收能力，使新陳代謝機能旺盛，促進血液循環，提高造血功能，起到抗衰老作用，同時對腹痛，泄瀉，嘔吐，水腫，便血，氣虛乏力等有顯著療效。
腎俞：艾灸該穴位可調理因內分泌失調造成身體過于肥胖或過于消瘦，及肌肉松弛，四肢不溫或月經不調等問題。
三陰交：艾灸該穴位可調節機體陰陽平衡，對內分泌失調引起的各種癥狀有改善作用，是女性常用穴位。
曲池：曲池作為多氣多血之手陽明大腸經的合穴，具有良好的疏通經絡，調和氣血和清熱涼血，解毒，抗炎作用，能促進大腸氣血暢通，有利于排出體內多余的廢物和毒素，起到養顏抗衰老的作用。

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5、磁療功效如何?磁療磁療（magnetotherapy），以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。磁療的常用方法有：①靜磁療法。用于穴位和病變局部。②動磁療法。又稱旋磁和脈動磁療法。③磁化水療法和磁針療法等。臨床常用以治療軟組織損傷、表淺血管瘤、乳腺增生、神經痛、胃腸功能紊亂等。
豐盈科技研發生產了納米磁療遠紅外自發熱保健產品，產品有納米磁療遠紅外睡眠系統、納米磁療遠紅外保健套服、納米磁療遠紅外保健服飾、自發熱磁療保健護具等幾大類，共200余種產品，對人體健康有良好的保健作用，磁療到底對人體有什么樣的保健作用呢？
一．什么是磁
二．人怎么會缺磁
請檢查自己是否有如下情況：
1．工作環境在兩層樓以上；
2．家居生活在兩層樓以上；
3．睡床采用“席夢思”床墊；
4．每天在地表活動少于5個小時；
5．每天乘車超過2個小時。
有研究資料表明，如果這5項中您占到其中3項以上，久而久之，人體便會出現磁饑餓癥，醫學上稱之為“乏磁綜合征” 。臨床資料顯示，人體長期缺磁會引發各種疾?。幌赴貝?nbsp;，活力低下，就會加速肌體的衰老；血液缺磁會增加粘稠度，血粘度增加從而會導致血液循環不暢，各組織器官發生缺血、缺氧，引發循環系統、神經、泌尿及消化系統發生病變；人體缺磁還會促發神經失調、新陳代謝紊亂、細胞死亡加快，繼而出現腰酸背痛、心悸、失眠、全身不適等癥狀。醫學研究證實，新生細胞的含磁量式老細胞的幾倍到幾十倍，青年人血液中的含磁量也明顯高于老年人。這也是老年人血液活力差、粘稠、易患心腦血管病的主要原因之一。
三．“補磁”有益生命
近年來，有學者研究發現，這一現象似乎與地域的磁場強度有關系，北方地區的地磁場強度要高于南方，這是磁場作用于生命活動的有力證明。
生命離不開磁?。?但多強的磁場最有益于生命？這是我們最關心的問題。科學研究證明，現代社會由于高樓林立、電網交錯、鋼筋混凝土的屏蔽作用及大量采礦等多種因素的影響，生物所接受的地磁場強度正在不斷減弱。因此，除地磁場外，再補加額外磁場，對動植物生命均有益處。請看以下“補磁”試驗：
1．磁療學家陳植教授將同等大小的大蒜分成兩組，其中實驗組受50高斯磁場作用，對照組只受地磁?。?.3~0.5高斯）作用。25天后，實驗組比對照大蒜平均高3.3厘米。
2．中山醫科大學將40條大小相同的金魚，分放到兩個相同的魚缸中，均不喂食，實驗組補磁，對照組僅受地磁場作用，結果如下：對照組金魚，21天開始死亡，第30天全部死光；補磁組金魚第30天個別死亡，第60天全部死光。
以上實驗說明：對生命施加高于地磁場強度的外加磁?。ú勾牛? ，有利于其健康成長，減少疾病，延長壽命。
四．什么叫磁療
磁療是利用人造磁?。ㄍ餳喲懦。┦┘佑諶頌宓木紜⒀ㄎ緩筒”洳課恢瘟頗承┘膊〉姆椒ǎ且恢旨虻ビ行У目蒲Х椒?nbsp;，也包括口服和外用的磁性藥物。
磁療在近年來得到迅速發展是由于其適應癥狀廣泛，保健效果顯著，無創傷、無疼痛、副作用很小、安全、可靠，易學易懂、經濟實惠，是一種值得廣泛推廣的新型方法。
五．磁療的特點
我國應用磁場于醫療方面，經過近四十年來的實踐和研究，具有以下特點。
1．適應癥廣
應用各種類型的磁場治療疾病時，其適應癥狀廣，不僅在內科疾病與外科疾病方面，有大量的適應癥，而且在婦科、兒科、眼科、耳鼻喉科、皮膚科等各科中，均有不少疾病是磁療的適應癥，應用磁場治療的疾病，已超過百種。
2．療效好
磁療法發展快、治療疾病種類多，對于多種疾病有良好、較好或有一定的治療效果，磁場除了療效好，而且對有的疾病的效果產生也快。甚至有的疾病可以出現即時效果。
3．省時方便
磁場療法不僅可在醫院、門診部開展，而且也可以不去醫院就可以應用磁場治療疾?。?在醫生指導下，將磁片貼敷于穴位或病變部位，或者使用磁性健康用品后，定期與醫生聯系，反映使用情況，就不必每天去醫院，而可以邊工作邊治療，節省很多時間；有些小型的磁療機或磁療用具，經過簡單的學習，就可以自己或家人幫助操作，有的磁療產品價格合理，而且可以反復使用，因此經濟節約。
4．多病兼治
磁療法屬于物理療法的范疇，磁場屬于一種物理治療因素，一般物理療法在施治時，是針對某一種疾病，而磁療法則與其他物理療法有所不同，有時可以同時治療幾種疾病，如用磁片貼敷治療扭挫傷，如同時有關節炎，失眠，再加貼與其有關的穴位，則關節炎、失眠也可以同時治療了。又如使用磁性床墊治療失眠，如同時有高血壓病，那后者也可以同時得到治療，如因神經衰弱使用磁性枕墊，如同時有頸椎?。薔弊擋∫餐鋇玫街瘟?。
5．治療作用的雙向性
在物理療法中，有些物理因素的作用具有雙向性，如有的物理因素有鎮靜作用，同時也有興奮作用，但必須有一個條件，即使用劑量不同，或極性不同，而磁療法不需上述類似條件，在有的情況下可以產生兩種不同的作用，如應用磁場使面神經的興奮性升高，治療面神經麻痹，同時又可以降低面神經的興奮性，治療面肌抽搐，又如應用磁場降低腸平滑肌的興奮性，治療因腸平滑肌運動亢進而引起的腹瀉，磁場又可以用增強平滑肌的活動性，故可治療因腸平滑肌運動緩慢所致的便秘。
6．無痛苦、無損傷、安全性好
在施行磁療時，患者沒有痛苦與不適，無任何損傷，因此易于為患者所接受。在穴位上施行磁場治療時，不象針刺那樣需要刺破皮膚，對于因病而需要針刺治療時，有的可以應用磁場代替針刺治療，故尤其適用于怕針懼痛的患者。即使極個別人在接受磁場治療時，產生某些不適反應，降低磁場強度或停止磁場作用后，不適應反應將會消失，因此說磁療法是一種安全性好的治療方法。
六．磁療的現狀
我國在古代就用磁療治病。60年代初用鐵氧體磁塊貼敷穴位治高血壓、關節炎等癥狀，后來出現了磁療機及衣、帽、鞋、褲、墊等隨身衣物上貼敷磁場的療法，旋磁法、磁電法、磁針法等。
截止目前，我國的磁療已進入多層次、多學科、多水平和深入提高的階段。對磁療的理論，生物效應，臨床適應癥，方法學，磁療產品研究等，都有較明確的論證。磁療已成為物理治療的主要方法之一。有許多醫療科技工作者對機理進行更深一步的研究，多種磁療服飾、磁療睡眠系統正在向高層次發展。
七．磁療的作用機理
磁性是物質的屬性之一。人體也具有一定的磁性，現已發現人腦、心臟、皮膚和其他器官的電流活動都產生有磁場，甚至連頭發上的毛囊也產生有磁場。近年來由于現代磁學和生物學的發展，出現了生物磁學這門邊緣科學，現已獲知磁性物質和磁場對生物學的生理機能都有一定的作用和影響，這種作用和影響叫生物的磁效應。這種磁效應應是由于物體內部微觀結構的電子運動和構成生物組織的物質磁性決定的。科學實驗已證實，磁性物質和磁場對生物的分子、細胞、神經、器官及整體（指活體）的各個層次均顯示出不同的影響。磁療就是利用人體內部的這種生物磁效應來調整和恢復人體內各種不平衡或不正常的機能狀態來達到保健的目的。根據生物的磁效應，磁療治病機理可以概括為以下幾個方面：
1．生命過程中的氧化還原反應、神經的傳導、心肺的搏動等都與人體內部的電子傳遞有關，磁場可以影響電子的運動。
2．生物膜的滲透性有極強的選擇性，它對人體內部的腦電位及物質的交換和代謝有主要的作用。磁場能影響一些帶電離子，如鉀、鈉、氧的滲透能力。
3．人體中的各種酶和蛋白質都含有許多微量過渡金屬，如鐵、鈷、錳、銅等。這些微量元素大多是各種酶和蛋白質的組成部分，同時又是酶和蛋白質的活動中心。磁場通過對過渡金屬元素（磁性離子）的作用而改變這些酶和蛋白質的活動功能，加速酶系統的生化反應。
八．磁對人體血脂的影響
血脂是血液中脂肪物質，血脂高低是指脂肪物質的多少，血脂包括血膽固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。
通過臨床觀察表明：磁場有降低血脂作用。磁場降低血脂的機理：在磁場的作用下，膽固醇的長鏈和支鏈變成短鏈，成為多結晶體中心，有利于分解與代謝或通過磁場對酶的影響，防止脂肪的合成。
九．磁場對免疫功能的影響
免疫功能是不是正常，與人的健康有密切關系，免疫功能低下的人，由于抵抗力低、容易患病。磁場對免疫功能的影響，國內外專家從不同角度與不同的方法進行了研究與觀察，結果是大多數的實驗研究與臨床觀察表明，磁場可以提高機體免疫力。
十．磁對人體中樞神經系統的影響
許多動物實驗表明，低磁場使中樞神經系統的興奮性增高，強磁場使中樞神經系統興奮性減低。人體對交變磁場及恒定磁場都有敏感性。在一定范圍內磁場強度合理，鎮痛效果越明顯。
十一．磁對人體生物電的影響
科學研究表明：生物電、生物磁是人體內客觀存在的一種特殊物質，正常人體內生物電、磁在各部位都保持一定的動態平衡。但人致病后，這種平衡即會被打破而出現異常。因此，當人體內生物電、生物磁出現異常時，如外加以適當強度的磁場，作用于人體適當部位，根據“電磁感應”及磁與磁“同極相斥、異極相吸”的原理，也會使人體內處于異常狀態的生物電、生物磁，產生一系列變化，這種變化就會使人體細胞內一些違反常規的電磁運動趨于正常，疾病隨之而有好轉。
十二．磁對皮膚的影響
磁場可以使皮膚的溫度升高，主要由于血管在磁場作用下擴張，血液循環加快所致；磁場還可以使皮膚電阻下降。最近，有人用紅外線圖譜觀察法觀察磁性床墊使用情況，在使用5分鐘就發現局部皮膚溫度升高，20分鐘后溫度升高明顯。
根據臨床觀察和實驗研究，從西醫來說，磁療有以下作用：
1．磁療能增強白血球的生命力，在磁場的作用下，白血球吞噬機能比較活躍，紅血球和淋巴細胞的沉降變慢，有利于消炎和降低血沉。
2．磁療能改善血液循環，增強氧氣和鐵質的吸收，排除二氧化碳和血液內的污物（有害毒素和疲勞物質）。
3．磁療能在體內產生電流，增加血管壁的彈性使血管擴張，降低血液粘度，加快血流，消除栓塞。
4．磁療有加強內分泌液滲透作用，糾正內分泌的失調和紊亂。
5．磁療能刺激人體的感應器——興奮末梢神經，調節神經功能。
6．磁療能使致痛物質如緩激肽、5-色胺、酸性代謝產物等擴散和消失，減輕和消除疼痛。
從中醫來說，由于磁療象針灸一樣，主要是通過人體經穴來治療疾?。得鞔帕貧躍緄淖饔檬嗆苊饗緣?nbsp;，經絡的實質雖然至今醫學上尚未闡明和作出定論，有認為是現代的神經系統，也有認為是血管系統，再有認為是內分泌系統，還有認為是淋巴系統，或是它們之間的組合，但經絡是客觀存在的。
不僅中醫是這樣認為，西醫也對經絡的存在是肯定的，這些系統是都屬于人體的神經體液，所以磁療都對其產生作用和影響，按中醫來說，即：活血化淤是中醫的重要療法，特別是70年代以來，活血化淤的臨床應用有很大發展，治療的范圍愈來愈廣泛，療效愈來愈高，對其機理的研究愈來愈深。
我們在臨床上已證實，凡是中醫活血化淤療法能夠治療的疾?。?磁療大都能治療，而且效果很好，如血腫、高血壓、腦中風（腦血管?。⒐諦牟　⑻悄蠆　⑿厙換⑸鲅住⑺?nbsp;，尤其是關節疼痛等都收到很好的效果，說明磁療的活血化淤的作用是很強的，所以從中醫來說，磁療的作用更加明顯。
【天復康穴位磁療灸真的有效嗎,磁療是真的嗎？磁場對血液、細胞及集體組織的作用】十三. 磁療有降膽固醇的作用
已被許多實驗和臨床觀察證實：血脂中的膽固醇與人體健康有著密切關系，高膽固醇血癥常引起動脈硬化，危害人體健康。
有人應用磁場作用于高膽固醇食物喂養引起高血脂癥的家兔，發現有降低高血脂的作用。通過形態學觀察，亦發現經過磁場作用的家兔，主動脈的脂質沉積減少。
十四. 磁療與健康
科學家經過實驗和觀察發現，磁場效應有益健康。所謂磁場效應就是磁場作用于人體后引起的生物效應。歸納起來有以下幾個方面：
1．促進細胞代謝，活化細胞，從而加速細胞內廢物和有害物質排泄。
2．平衡內分泌系統。
3．促進血液循環，改善微循環狀態。
4．促進炎癥消退，消除炎癥腫脹和疼痛。
5．雙向調節血壓，尤其能使高血壓降低。
6．提高紅細胞的攜氧能力，降低血液粘度。
7．增強和改善人體免疫功能，提高人體對疾病的抵抗能力。
8．有抗衰老作用，清除體內積存的自由基。
9．改善血脂代謝，有降低膽固醇作用。
10．消除疲勞、促進體力恢復。
11．鎮靜作用，消除失眠和神經緊張。
上述種種磁場效應，確實對人體健康能起到有益作用，是人類理想的健康之寶。
<磁療是怎樣的療法>
磁療在我國可謂歷史悠久。早在秦漢時期，人們就開始用天然的磁石治病。在(神農本草經)中就有記載：“磁石味辛酸寒，主治周痹風濕、肢節腫痛，不可持物。“近年來，隨著醫學科學的發展，創造出不少磁療器械，如磁針法、磁電法、直流電磁療、旋轉磁療法、交變磁療法等。因磁療使用方法簡單，安全可靠，無損傷，無痛苦，已被廣泛地應用于臨床，深受廣大病人歡迎。
因磁場能改善血液循環和組織營養，降低末梢神經的興奮性，促使致痛物質的分解和轉化，從而具有鎮痛作用；磁場可以加強局部的血液循環，改善組織的通透性，有利于炎癥的消散和滲出物的吸收。同時，磁場還能提高機體的非特異性免疫功能，似改變病人的全身狀態，提高對疾病的抵抗能力，抑制和防止疾病的復發；磁場可促進局部的血液循環,加速炎癥滲出物的吸收和消散，具有消腫作用。
磁療的劑量要根據病人的年齡、身體狀況、病情、治療部位等具體情況決定。磁場的強度一般分為三級：在0．05T(特斯拉)以下者為小劑量；0．05-0．15T者為中等劑量；0.15T以上者為大劑量。老年體弱者，一般宜從小,劑量開始，如療效不明顯而無明顯副作用時，可適當加大磁場強度。磁療的時間、療程也需根據病人具體情況而定。
在家里進行磁療，最常用的是磁片貼敷法。這種方法最容易掌握，只要選擇合適磁場強度的磁片，用膠布固定在治療部位或一定的穴位上即可。若對磁片過敏，可在磁片下襯以薄紙，再用膠布固定。一般磁片貼敷法可連續進行5-6天，取下休息1-2天再貼， 3-4周為一療程。貼敷磁療時，其副作用大多在兩天內出現，有惡心、嘔吐、心慌、一時性呼吸困難、頭暈、嗜睡、乏力、低熱等。輕者可對癥治療，重者則需停止磁療。
磁療的功效：
1、消炎止痛
磁場引起毛細血管擴張，改善微循環，促進炎癥的吸收和消散，起到鎮痛以及解痙的作用。
2、促進代謝
磁場可使紅細胞體積增大，從而改善體內的供血、供氧，起到促進新陳代謝的作用。
3、降低血壓
磁場能夠減少人體的血液黏度，雙向調節血壓，起到降低血壓的作用。
4、鎮靜安神
磁場能調節神經系統，抑制植物神經功能的紊亂，降低末梢神經的興奮性，解除肌肉，平滑肌的痙攣，起到鎮靜安神的作用。
5、降低血脂
磁療可以使血液中的飽和脂肪酸不容易氧化為脂質，中性脂質膽固醇在管壁上沉積，使血粘稠度下降，血脂下降。
6、降低血糖
磁療能激活體內酶的活性，磁場能激活葡萄糖氧化酶的加快，葡萄糖的分解利用，能使水解磷脂酶活化，促進胰島B細胞分泌胰島素。