国产精品免费嫩草研究院|无遮羞动漫在线观看AV|国产麻豆精品传媒AV国产在线|村在线观看|寂寞情人1正版|韩国床震韩国床震古|精品系列专区久久

  1. 首頁 > 生活 > >

陳皮梨水的禁忌,陳皮不能和什么食物一起吃( 四 )

小知識生活百科


4、梨含有糖量高，糖尿病者當慎 。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨 。
5、梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉 。因梨味甘，微酸 ， 性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒 。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃 。
梨子的潤肺吃法
一、生吃
生梨性寒味甘 ， 有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用 。《本草綱目》記載 ， 梨者，利也，其性下行流利 。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒 。生吃梨，能解除因上呼吸道感染所產(chǎn)生的咽喉干燥癢痛、干咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥 。
需要注意的是，梨子性微涼，脾胃虛寒的人不宜生吃梨 。
二、榨汁
將梨壓榨成汁，加胖大海、蟬蛻、冰糖少許，煮服飲之，對體質(zhì)火旺、易生喉炎者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效 。
1、檸檬雪梨汁
檸檬半個，雪梨兩個，蜂蜜少許(根據(jù)個人口味添加) 。將雪梨，檸檬洗凈，去皮 。把水果依次放入九陽榨汁機內(nèi) 。兩分鐘后，取出果汁 。
2、黃瓜雪梨汁
黃瓜1根，雪梨1粒，冷開水，檸檬汁1t，蜂蜜1t 。黃瓜雪梨去皮，切塊備用 。所有材料放入果汁機打勻，倒入杯中 。
3、火龍果黃梨汁
紅肉火尤果1粒，黃梨1/2粒，冰塊2杯，冷水50g，果糖1t 。紅肉火尤果 ， 黃梨洗凈，切塊備用 。所有材料放入果汁機打勻，濾渣，倒入杯中 。
三、煮熟
梨雖能清心潤肺但性寒，因此體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸，或者放湯，或與藥材清燉也可 。梨性寒 ， 把梨煮成湯后使其寒性降低，潤燥清火作用更佳 。蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或藥物，以增強止咳化痰的功效 。不同情況的咳嗽，吃梨的方法也應(yīng)有所不同 。
1、梨與陳皮同煮
燥則津虧也生痰 ， 表現(xiàn)為咳嗽少痰，色黃或白 。對這種情況，在煮梨時可加入一些陳皮，或放入部分糠心白蘿卜，與梨同煮，吃梨喝湯，能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用 。
2、梨與烏梅同煮
對于干咳日久，或程度較重者，可加入烏梅、甘草各10克，與梨同煮，吃梨喝湯 。烏梅味酸，甘草味甘，與梨同煮，養(yǎng)陰潤肺止咳作用增強 ， 烏梅還有斂肺止咳功效 。此湯味道甘甜爽口，很適宜兒童食用 。秋季當茶飲用，也養(yǎng)陰潤燥，防治口、鼻、咽部及皮膚干燥 。
3、煮梨要帶皮

經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀