2022年立秋是8月7日20點28分57秒，農歷七月初十，星期日 。
每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋 。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期 。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意 。是一個反映季節的節氣 。
據《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也” 。立秋不僅預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨 。也表示草木開始結果孕子，收獲季節到了 。此時我國中部地區早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發育時期 。
立秋三候：“一候涼風至；二侯白露降；三侯寒蟬鳴 。”是說立秋后，我國許多地區開始刮偏北風，風中帶著一絲涼意 。由于晝夜溫差增大，清晨室外植物上凝結著露珠 。蟬在微風吹動的樹枝上鳴叫著 。
立秋習俗
1、貼秋膘
民間流行在立秋這天稱體重，并和立夏時體重對比 。秋風一起，胃口大開，就想吃點兒好的，補償夏天的損失 。補的辦法就是“貼秋膘”：吃味厚的美食佳肴，當然首選吃肉，所謂“以肉貼膘” 。
2、稱水
舊時，老百姓分別在立秋前后用同樣大小的容器裝滿水，然后稱重 。如果立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少;如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋澇 。
3、啃秋
啃秋，又稱咬秋，漢族歲時風俗 。即立秋日吃瓜 。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住 。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據說可以不生秋痱子 。在浙江等地，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認為可以防瘧疾 。
【今年幾分立秋，2022年立秋幾時幾分】4、吃“渣”
山東、四川等地區流行立秋吃“渣”——一種用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語 。
5、秋忙會
秋忙會是立秋習俗之一，一般在農歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會，其目的是為了交流生產工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等 。
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