1、每天保證8小時睡眠 。晚上不要熬夜，定時就寢 。中午堅持午睡 。充足的睡眠，飽滿的精神是提高效率的基本要求 。
2、學習時要全神貫注 。學習與娛樂要分清，一天到晚伏案苦讀，不是良策 。學習到一定程度就得休息，補充能量 。學習之余，一定要注意休息 。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用 。
3、堅持體育鍛煉 。身體是學習的資本 。沒有一個好的身體，再大的能力也無法發揮 。因而再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉 。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心 。
4、學習要主動 。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣 。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高 。
5、注意整理 。學習過程中，把各科課本，作業和資料有規律地放在一起 。
【怎樣在短時間內提高成績 如何在短期內迅速提高成績】6、保持愉快的心情，和同學融洽相處 。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高 。
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