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文/飛魚01想起一位年過七旬的老奶奶 人過五十，活得最開心的秘訣：就三個字

文/飛魚
文/飛魚01想起一位年過七旬的老奶奶 人過五十，活得最開心的秘訣：就三個字
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01
想起一位年過七旬的老奶奶 ， 她被人稱為了逆齡女神 。
其實她生活的方式 ， 成就了她的人生 ， 讓她整個人都活得很開心 。
那就是她能夠在生活保持一個好心態(tài) ， 樂觀地生活 ， 熱愛生活 ， 保持都以高度的熱情來對待生活 ， 所以 ， 她的生活也是非常精致的 ， 甚至她活成了自己喜歡的樣子 。
多少人一輩子都不能活成自己喜歡的樣子 ， 也無法過得舒心 ， 人生好不容易到了后半場 ， 還是依然把生活落得亂七八糟 。
然而這位年過七旬的老奶奶 ， 她在家里當(dāng)了46年家庭主婦 ， 對做家務(wù)這件事 ， 并沒有排斥 ， 而是把它當(dāng)成了人生中的一種樂趣 。
她還因此把自己這幾十年的干家務(wù)的經(jīng)驗總結(jié)成了書：《生活良方》、《永續(xù)美好生活》 。
生活其實很復(fù)雜 ， 但是我們盡量簡單過 ， 當(dāng)你開始善待生活的時候 ， 生活本身其實也在善待你 。
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02
這位年過七旬的奶奶 ， 名字為坂井順子 。
她曾經(jīng)說道：“你的生活方式 ， 決定你的生活品質(zhì) ， 生活在細節(jié)里 ， 而不是目的里 ， 當(dāng)你手握生活良方 ， 每一個日子都能夠美到讓人流淚 。 ”
坂井順子 ， 46年如一日地重復(fù)做好家務(wù)的同時 ， 有一個非常好的作息習(xí)慣 ， 不僅讓自己整個人看起來非常有精神 ， 而且形象保養(yǎng)得也特別好 。
一個年過七旬的老人 ， 看起來還是很年輕 ， 其實她就是心態(tài)好 ， 每天都是開開心心地活著 ， 做自己喜歡的事情 。
有人說 ， 無懼年齡 ， 優(yōu)雅活著 。
其實年齡多么無所謂 ， 關(guān)鍵是我們要保持一顆好心態(tài) ， 心態(tài)年輕 ， 人就永遠年輕 。 不管年齡多大 ， 依然要優(yōu)雅地活著 。
人生常說 ， 最好的養(yǎng)生 ， 就是早睡早起 。
現(xiàn)在很多人 ， 早睡也做不到 ， 早起也做不到 ， 生活作息不好 ， 身體也容易出各種毛病 。
坂井順子 ， 她每天五點三刻起床 ， 桌上的鬧鐘到點就叫醒她 ， 然后她就按時起床 ， 拉開窗簾 ， 開啟新的一天的到來 。
當(dāng)她拉開窗簾 ， 微弱的陽光照進來 ， 隨著清晨的風(fēng)吹醒了眼角 ， 美好的一天 ， 又開始了 。
這個早起的習(xí)慣 ， 順子奶奶一直都在堅持著 。
順子奶奶每天一睡醒 ， 微笑著生活 ， 先是給自己煮上一杯咖啡 ， 然后開始打扮自己 ， 洗漱完就做早餐吃 。
她說 ， 為自己高興 ， 就是頭等大事 ， 對別人好之前 ， 先要好好對待自己 。
所以 ， 早餐的時候 ， 奶奶都是非常認真對待的 ， 她先是去煮咖啡 ， 然后做早餐 ， 早餐好了 ， 咖啡也好了 。
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03
即使一天中有很多家務(wù)活做 ， 她也是不急不躁 ， 不慌不忙的 ， 先是讓自己的心靜下來 ， 然后掌握節(jié)奏 ， 一件事一件事去做 。
她先是擦干凈桌子 ， 然后疊衣服 ， 她很喜歡疊衣服 ， 因為把每一件衣服疊得整整齊齊 ， 一看會令人心情好起來 。
在靜靜地疊衣服的過程中 ， 也是可以讓自己沉淀的一種方式 ， 會撫平自己的內(nèi)心 ， 忘記煩惱 。
疊完衣服之后 ， 就開始打掃整個家的衛(wèi)生 ， 掃灰塵 ， 拖地 ， 弄好之后 ， 六點鐘了 ， 就給還沒起床的家人們準備早餐 。
她弄早餐也是非常精致 ， 每一份早餐做得都非常用心 ， 因為她說每天看到家人們早上起床吃自己做的好吃的早餐 ， 然后開開心心地去上班 ， 自己也非常開心 。

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