面對“拖延癥”的孩子，除了說“快點”，你更應該學會做這些
現在有越來越多的人在工作或生活中 ， 都意識到自己有拖延癥了 。 “拖延癥”對于我們成人來說已經不算新鮮 ， 做事情磨磨蹭蹭 ， 不到最后一刻 ， 不肯行動 。 但其實拖延癥可能在小時候就落下了 ， 為了不再讓孩子重蹈覆轍 ， 家長應該怎么幫助他們改掉這個壞習慣呢？
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1.培養他們的時間觀念
【面對“拖延癥”的孩子，除了說“快點”，你更應該學會做這些】培養時間觀念 ， 需要刻意的專門訓練 。 比如當孩子在一定時間內完成某事時 ， 家長可以給予他們一些口頭獎勵 。 比如做作業、做家務、吃飯等 ， 先跟他們約定一個時間段 ， 當他們完成之后就表揚他們 。 久而久之 ， 他們做完事情的速度就變快了 。
2.讓孩子認識到“拖延癥”的危害
講道理、擺事實 ， 給孩子講明拖拖拉拉沒做成某件事情的危害 。 比如不按時起床就沒有辦法按時吃早飯 ， 不吃早飯肚子會餓 ， 還可能上學遲到 ， 受到老師的批評等 。 再比如吃飯拖拖拉拉 ， 吃的很慢 ， 就跟他們講吃的太慢 ， 別人都把飯菜吃完了 ， 你會餓肚子等等 。
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3.激發他們做事情的興趣
很多時候 ， 孩子做事情拖延是因為對事情本身不感興趣 。 就像我們大人 ， 如果是領導交給你的工作 ， 可能快到截至日期時才做 ， 而如果是自己喜歡看的電視劇或者小說 ， 熬著夜也要把它看完 ， 完全沒有拖延這么一說 。 所以 ， 說到底還是應該培養孩子做事情的興趣 。
比如說孩子在做作業時磨磨蹭蹭 ， 很可能使他對學習不感興趣 ， 或者學起來比較吃力 ， 又或者他有更加感興趣的事情 ， 比如游戲、動畫等等 。 這時候 ， 家長一方面可以和孩子一起做作業 ， 幫助他解決學習時遇到的難題 ， 改變他對于學習難的看法 ， 提升孩子的學習能力 ， 這樣他們在學習時的興趣就會增加了；另一方面 ， 也可以用他們感興趣的事情誘導 。 比如 ， 你做好作業就可以玩游戲了 ， 但一定要先認真做好作業 。 如果孩子心中有一個階段性的目標 ， 那么他們的速度就會加快了 。
4.避免唐僧式的教育
幫助孩子解決拖延問題時 ， 家長也要避免磨蹭 ， 嘮叨 ， 廢話要少說 。 家長唐僧念經式的教育 ， 會讓原本可以達到目的的教育過程大打折扣 。
家長可以盡量用簡短的語句表達清楚建議、請求、命令 ， 當然 ， 這種用平時說話的語氣就可以 ， 不用像軍隊中的語言那么嚴厲 ， 但直接的傳達要求很重要 。 這種簡潔有力的說話方式 ， 能讓孩子一種 ， 現在必須去做的想法 ， 久而久之 ， 就會克服拖延癥 。
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5.從生活中的小事培養
有時候家長說的一些命令 ， 孩子還是會當成耳旁風 ， 左耳進、右耳出 ， 在他們心中沒有留下波瀾 。 這時候家長可以根據他們的天性幫他們克服拖延 。
比如孩子天性喜歡競爭 ， 家長可以在生活中多加一些競賽 ， 提高孩子的做事效率 。 比如早上醒過來之后 ， 可以跟他說做穿衣服比賽 ， 看誰先穿好 。 在這種刺激下 ， 孩子往往會自然而然地高效完成事情 ， 長期下來 ， 就能形成一種做事高效的習慣 。 返回搜狐 ， 查看更多
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