導讀：節氣方面的變化在我們的生活之中是比較常見的一種天氣變化，很多節氣對我們的生活至關重要，不僅要隆重慶祝，更不能錯過節氣當天的美食和習俗活動 。那么，2022年立冬時間幾點幾分幾秒？2022立冬是哪一天的什么時候呢？想知道就和小編一起去瞧瞧吧 。
2022年立冬時間幾點幾分幾秒
2022年立冬節氣時間是公歷2022年11月7日12點58分37秒，農歷壬寅年十月十四號，星期一 。
立冬，二十四節氣之一，斗柄指向西北方位，太陽黃經達225°，于每年公歷11月7—8日之間交節 。立冬是季節類節氣，表示自此進入了冬季 。立，建始也；冬，終也，萬物收藏也 。立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬物進入休養、收藏狀態 。其氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候轉變 。
立冬后日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低 。冬季普通盛行東北風和北風，氣溫逐漸下降，由于地表貯存的熱量還有一定的能量，所以一般初冬時期還不是很冷；隨著時間推移，強冷空氣南下頻繁，并越過南嶺，天氣越來越冷 。在北方地區，立冬前就已很寒冷了 。
2022年立冬三候
立冬有三候，表示這個節氣的氣溫、氣候是怎樣的 。
一候：水始冰
水已經能結成冰 。水面初凝，未至于堅也 。
二候：地始凍
土地也開始凍結 。土氣凝寒，未至于拆 。
立冬三候
三候：雉入大水為蜃
雉入大水為蜃中的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤 。立冬后，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤 。所以古人認為雉到立冬后便變成大蛤了 。
立冬就入冬嗎
立冬并不代表就一定入冬了，是代表著冬季慢慢開始，因為有些地方比較靠近赤道，日歷上雖然到了立冬這個時間，但是氣溫還比較高，比如海南，入冬的象征就是平均氣溫連續5天低于10℃才是真正意義上的入冬，而一般立冬節氣的時候，我國部分地區仍然沒有達到這個標準，所以這些地區即便迎來了立冬，入冬還需要等一些時日 。
立冬時節，我們所處的北半球獲得太陽的輻射量越來越少，但由于此時地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量，所以一般還不會太冷，但氣溫逐漸下降 。在晴朗無風之時，常會出現風和日麗、溫暖舒適的十月“小陽春”天氣 。按照氣候學劃分，我國部分地區要推遲20天左右才入冬 。
立冬有哪些講究
立冬節氣在民家是有一些講究的，對于二十四節氣，民間尤其是務農的人是很看重的，這一天，要避免曬太久的太陽，要避免洗澡時間過長等 。
1、忌日曬過長
過久的日曬會消減人的水五行，減少財運 。在健康方面，會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學物質、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退 。
2、忌活動過劇
劇烈的運動過后心跳容易加速，血壓升高，這個季節里特別容易發生危險 。所以最好立冬過后一般人不要選擇劇烈運動 。
3、忌外出過早
冬季的早晨，室外是一天溫度最低的時候，不僅外出最易引起感冒，而且陰氣比較重，非上班人士最好選擇上午10點以后到室外鍛煉 。上班人士注意添衣保暖 。
4、忌洗浴過長
冬天陰氣比較重，立冬后洗浴過長會削減人的陽氣，并且冬季空氣干燥寒冷，許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢，所以不宜長時間泡在水里 。
5、忌“小疾”不治
【2022年立冬時間幾點幾分幾秒 2022立冬是哪一天的什么時候】立冬后天氣寒冷，人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必須及時治療，以防患于未然 。不要因為一時疏忽，就積累下老毛病 。
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