孩子上課走神、做事磨蹭?試試三步改善法
很多家長(zhǎng)可能都遇到過這樣的難題:孩子的學(xué)習(xí)任務(wù) , 總是不能按時(shí)完成;做作業(yè)拖拖拉拉 , 磨磨唧唧 , 沒完沒了……令人十分頭疼 。
即使是坐在孩子旁邊 , 盯著他學(xué)習(xí) , 一筆一劃地指導(dǎo)他 , 孩子也未必能改變學(xué)習(xí)磨蹭的毛病 。

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這究竟是怎么回事?
原因可能在于 , 很多家長(zhǎng)為孩子盡心盡力的行為 , 破壞了孩子的專注力 , 讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣 , 越來越被動(dòng) 。
改善孩子專注力 , 家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)這3點(diǎn)↓↓↓
尊重孩子的節(jié)奏 , 找準(zhǔn)接入時(shí)機(jī)
我們說家長(zhǎng)不要打擾孩子 , 并不是指任由孩子 , 而是要找準(zhǔn)介入的時(shí)機(jī) , 才有助于孩子專注力的持續(xù) 。
具體什么時(shí)候介入 , 要根據(jù)孩子狀態(tài)決定 。
如果孩子明顯遇到了困難 , 一般建議父母觀察一段時(shí)間 。 如果他能自己解決困難 , 就沒有介入的必要 。
要是他不能解決困難 , 但情緒穩(wěn)定 , 建議讓他自己摸索一會(huì)兒 , 畢竟孩子經(jīng)歷了解決困難的過程 , 才能獲得進(jìn)步 。

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當(dāng)明顯感覺到孩子的煩躁時(shí) , 才去安撫他的情緒 , 從旁給予啟發(fā) , 讓他不至于感到無助 。
我女兒小時(shí)候搭積木 , 積木總是掉下來 , 但她并沒有要發(fā)脾氣 , 我就在一旁默默觀察 , 不說話 。
3、4次之后 , 她終于搭成功了 。
我能明顯感覺到 , 之后她搭積木時(shí) , 專注的時(shí)間更長(zhǎng)了 , 因?yàn)橛辛顺晒Φ慕?jīng)驗(yàn) , 她有信心解決問題 , 也更愿意反復(fù)嘗試 。
來自一個(gè)家長(zhǎng)的反饋
利用游戲 , 合理訓(xùn)練
“游戲”是天然的訓(xùn)練道具 , 懂得運(yùn)用游戲去開發(fā)孩子的綜合能力 , 是父母?jìng)儜?yīng)該去學(xué)習(xí)的 。
拼圖
拼圖游戲需要高度集中注意力 , 讓兒童玩拼圖 , 由簡(jiǎn)到難 , 先從兩三塊拼起 , 再逐漸增加拼圖的塊數(shù) 。
拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象 , 比如小動(dòng)物、卡通形象等 , 要讓兒童有成功感 , 才能保持TA對(duì)拼圖的熱情 。
復(fù)述數(shù)字
給小孩出一組數(shù)字 , 如5473869 , 讓孩子重復(fù) , 可以從七位數(shù)字開始 , 然后再慢慢升到八位 , 再升到九位 , 每天只升位一次 , 當(dāng)升到十二位 , 便不要再升了 , 堅(jiān)持玩有很好的效果 。
聽數(shù)倒背
讀給孩子一組數(shù)字 , 讓孩子倒背出來 , 如426 , 孩子背出“624” 。 數(shù)組隨訓(xùn)練的進(jìn)程逐漸加長(zhǎng) 。
放棄指導(dǎo) , 參與其中
我們說孩子專心活動(dòng)時(shí) , 家長(zhǎng)不要打擾和指導(dǎo)他 , 那如果孩子想讓大人參與呢?
如果孩子邀請(qǐng)大人一起 , 一起玩當(dāng)然是最好的 , 但這時(shí)候 , 家長(zhǎng)要做的 , 不是告訴孩子應(yīng)該這樣、應(yīng)該那樣 , 而是成為他的戰(zhàn)友 , 一起完成任務(wù) 。
你們一同畫畫、搭建城堡、完成拼圖 , 當(dāng)你成為了孩子的同盟 , 自然就不是在打擾他 , 而是幫助和引導(dǎo) 。

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專注力的養(yǎng)成 , 是一個(gè)長(zhǎng)期的過程 , 更需要科學(xué)提升 。 我們要做的就是不打擾、常訓(xùn)練 , 為孩子奠定一個(gè)受益終身的學(xué)習(xí)發(fā)展起點(diǎn) 。
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