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幸福的婚姻 , 都很會“吵架”
關于婚姻 , 我們總有一個很大的誤解:
幸福的婚姻 , 很少吵架 。
沒錯 , 和睦相處的確是一件很舒服的事 。
但現實是 , 這世界沒有十全十美的人 , 也沒有百分百包容的另一半 。
有意見不說 , 有怨氣不講 , 一味壓抑自己的情緒和想法 , 一旦婚姻往錯誤的軌道行駛 , 就完全沒有糾錯的機會了 。
世界上沒有不吵架的夫妻 , 就像電影里說的:
戀愛時 , 有說不完的話 , 結婚后 , 有吵不完的架 。
婚姻里最忌諱的 , 從來都不是吵架 , 而是不會吵架 。
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不要翻舊賬
有句話說得好 , 小吵怡情 , 大吵傷身 。
吵架最傷人的 , 就是不停爭對錯 , 不斷翻舊賬 。
“你怎么又亂買東西”
“什么叫又 , 我哪次亂買東西了”
“就上次.....”
“那你以前也亂買東西啊 , 我說你了嗎”
“你沒說我嗎 , 你上次甩臉就走”
“甩臉是因為之前你惹我生氣了......”
來來去去 , 牽扯出一大堆陳年舊事 。
章子怡曾在一個節目中說 , 她和汪峰從來不吵隔夜架 , 有什么話睡前必須說開 。
當你有賬的時候 , 你必須要去說開 , 不能把賬留下來 , 只要你認為這是一個賬 , 你就要去說 , 說完了這事就完了 , 以后就不要提了 。
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翻舊賬 , 求的是一時爽 , 毀掉的卻是兩個人的幸福 。
心理學上 , 吵架時翻舊賬 , 是一種“情緒依存”效應在作怪 。
人在負面情緒集聚的時候 , 更容易回想起讓自己難過、傷心的事情 。
所以 , 一旦翻起舊賬 , 就猶如陷入壞情緒的無底洞 。
如果一直翻舊賬 , 不就事論事的話 , 那么這一篇永遠沒有翻過去的一天 。
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不要爭對錯
除了翻舊賬 , 還有一種可怕的吵架方式 , 就是爭對錯 。
而事實上 , 你覺得是在爭對錯 , 其實90%都在瞎折騰 。
一個朋友 , 有次把老公的卡片誤丟進洗衣機里洗了 。
老公怪她洗之前不檢查 , 她說自己提醒過他把口袋掏一掏再扔進臟衣籃 。
一早上 , 兩人為這事黑臉吵了很久 , 女兒站在一旁嚇哭了~
一氣之下 , 她早飯也沒吃 , 抱著女兒去學校 , 結果快到學校時 , 發現女兒書包沒拿 , 只好又回家去取書包 。
而他老公也因為生氣 , 忘帶電腦 , 上班遲到 , 當月全勤獎被扣 。
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仔細想想這件事:卡片被洗只是其中的10% , 后面一堆不順心的事是90% 。
而這90%的事 , 都是因為吵架爭對錯引起的 , 原來的問題不但沒解決 , 還發生了更多不高興的事 。
如果 , 她老公能在一開始就心態平和一點 , 安慰妻子“沒關系 , 你也不是故意的”
不去爭對錯 , 傷害就會止于那10% 。
一次采訪中 , 主持人問黃磊:如果兩個人吵架了怎么辦?
黃磊笑著說:
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