大雪時節有什么傳統習俗
一、賞玩雪景
大雪時節 ， 賞玩雪景是一件很愜意而且又是很有趣味的事情 。南宋周密《武林舊事》卷三曰：禁中賞雪 ， 多御明遠樓 ， 后苑進大小雪獅兒 ， 并以金鈴彩縷為飾 ， 且作雪花、雪燈、雪山之類 ， 及滴酥為花及諸事件 ， 并以金盆盛進 ， 以供賞玩 。這段話表明了 ， 大雪時節賞雪玩雪的習俗自古就有 。雪后初晴 ， 大地山河宛若瓊樓玉宇 ， 高瞻遠眺 ， 饒有趣味 。
二、進補
大雪是進補的好時節 ， 素有冬天進補 ， 開春打虎的說法 。大雪節氣前后 ， 柑桔類水果大量上市 ， 適當吃一些可以防治鼻炎 ， 消痰止咳 。而且在大雪時節吃羊肉 ， 也是很好的養生方式 。
三、腌肉
老南京有句俗語 ， 叫做小雪腌菜 ， 大雪腌肉 。也就是說 ， 大雪節氣一到 ， 家家戶戶忙著腌制咸貨 ， 所以就有了大雪時節腌肉的這一習俗 。
關于大雪的講究
1、靜心
大雪時節靜心 ， 可以幫助人體收斂陽氣 ， 使陽氣閉藏于內 。陽氣若能順利閉藏 ， 陰便能順利生長 。所以 ， 做好靜心是對身體有百利而無一害的 。
2、養陰
大雪時節一定要養陰 。冬天陽氣閉藏于內 ， 外界氣候寒冷 ， 此時陰氣盛極 。大雪期間 ， 陰氣極重 ， 陽氣當內藏 。早睡晚起 ， 減少外出 ， 休養生息 ， 幫助陽氣與精氣閉藏便是養陰 。
3、護陽
【大雪時節有什么傳統習俗 關于大雪的講究】大雪時節 ， 氣候寒冷異常 ， 陽氣又開始萌動 ， 此時受寒極易損及陽氣 ， 所以護陽是必不可少的 。出門前戴上帽子 ， 圍上圍巾是必須的 ， 因為頭為諸陽之會 。
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