應援棒是粉絲們為心愛的明星應援的物品，是用來為偶像加油助威的可以發光的棒子 。應援棒，又稱發光棒，是指造型為條狀的手持照明裝置，按照發光原理可以分為化學應援棒以及電子應援棒 。
化學應援棒是以內外管各別分裝兩種液體化學成分的透明塑膠棒，外層以塑料包裝，內置一玻璃管夾層，夾層內外液體分別為過氧化物和酯類化合物 。
化學應援棒使用時可以通過擊打、揉搓引起兩種化合物反應致使螢光染料放出光能，但它并不會產生大量熱能，這個過程被稱為化學螢光反應 。
【應援棒干嘛用的】電子應援棒則相當于使用電池的螢光燈或手電筒，與筆燈類似，但通常至少有一半的空間為電燈，如以LED為燈具，還可調整發光之顏色 。
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