自從脫發問題被人人熱議之后，大家都開始關心起自己的頭發來，不管脫不脫發，每個人嘴里都有了禿頭這個話題 。尤其是長頭發的女孩子，洗頭發的時候掉的頭發很容易讓人困擾 。
近年來，脫發問題從中老年人的困擾逐漸拓展到變成年輕人的困擾 。微博上、朋友圈里、大家平時的聊天里，都不免提到這個話題 。甚至有人戲謔地說：“90后面臨的最大問題就是脫發問題 。”脫發確實困擾人，它影響人的外觀，影響人的美貌，讓人不再足夠自信 。
尤其是長發女孩子，洗頭發的時候總會不經意間掉下一些頭發，有可能堵塞下水道，難以清理，既讓人緊張還讓人困擾 。
女孩子們要怎么避免因為不正確的手法而導致洗頭的時候掉發太多呢？掌握方法很關鍵，不要因為前期的不重視而讓問題變得嚴重！一起來看看怎么樣洗頭，才能保持一頂濃密而又烏黑亮麗的秀發吧 。
【教你小方法減少洗頭發時掉頭發 保持秀發烏黑濃密】第一，注意洗頭發的水水溫不能過高，保持在平時洗澡、貼合體溫的溫度就可以了 。比如四十攝氏度左右會比較合適，太過燙的水可能會灼傷發根和頭皮，阻礙頭發的生長 。而且，太燙或者太涼的水都會讓你在洗頭發的過程中感覺不舒服 。
第二，洗頭發的時候注意不要大力搓揉頭發 。頭發其實很脆弱，沒有你想象中的那么堅韌 。大力搓揉頭發很容易會使頭發脫落，讓原本健康生長的頭發被從發根拔起，導致對毛囊的破壞，頭發就再也長不出來了 。
第三，洗發水要先在手掌上打出泡沫，這樣才能充分溶解附著在頭發上的污垢 。如果你把洗發水打在頭發上揉搓起泡的話，本質上你揉搓的是發絲，會使你的發絲產生摩擦，更容易掉落 。如果覺得讓洗發水在手上起泡難以打出泡沫的話，你也可以加一些水，或者使用起泡網、起泡瓶等輔助起泡 。
第四，使用護發素的時候，要將護發素抹在發梢，而不是整個頭部包括頭皮、發根 。護發素的作用是減少頭發上的毛鱗片翹起，使其平順 。將護發素抹在發根處會使它附著在頭皮上，既不能減少毛鱗片起翹，護發素中的硅等物質反而會堵塞毛囊，使頭發無法長出 。
當然，也不能因為控制不好就選擇不使用護發素，否則頭發上翹起的毛鱗片會讓你的頭發打結，在梳頭發的時候遇到阻力很容易就會扯斷頭發，使頭發掉落 。
第五，保持頭皮干凈 。洗頭發的時候要注意洗干凈頭皮，讓它能夠自由呼吸，不能殘留洗發水或者護發素在頭皮上；也不能長時間不洗頭，導致發油堵塞毛孔 。
其實，也要意識到，在洗頭發的時候掉一些頭發也是正常的，因為頭發總是脫落再增長，增長再脫發，這樣才能保持平衡 。只要你每次掉的頭發不超過一百根，或者不是每次一摸頭發都能抓下一把來，或者突然比平時掉落過多頭發，都不算是非正常掉發 。
每天，掉落的頭發的數量與增長的頭發的數量總是大致相等，保持你發量的總體平衡，因此你也不會因為洗頭發時掉發而變成禿頭，不用太過擔心 。
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