如何經營夫妻感情，才能避免“第三者”介入 _生活百科

自然界的“第三者”大戰
按照新晉國民男神張文宏醫生的說法，在家悶了14天后，不，是戰斗了14天后，實在想親近大自然。于是，來到一處偏僻地，走到一方池塘旁。
池塘不大，周邊環境稍顯單調，除了幾叢迎春花，就是常見的草坪和零星開放的小花。漫不經心地走在池塘邊，眼前的一幕讓我凝神駐足，屏住呼吸。一只青蛙跳到一對正在“抱對” 的青蛙上面，要爭搶雌蛙的“抱對權” ，原雄蛙不甘示弱，經過你爭我斗，最后誰也沒有和雌蛙抱對，三只青蛙分散開去。
我不是動物研究專家，沒有分辨出到底哪只雄蛙勝利了，更無法推測為什么勝利的那只沒和雌蛙抱對，但是，這場自然界的搶親大戰引發了我一個聯想：什么樣的夫妻感情是“第三者”無法介入的？

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我們有哪些情感需求需要被滿足？
想起兩對情侶——吳君如、陳可辛和徐靜蕾、黃立行。
有人說陳可辛是男閨蜜，吳君如一句“陳可辛的心和財產都歸me”就做了回應。為什么吳君如說得如此云淡風輕？因為他們幸福，他們的情感吸引超過了一紙婚書的約束力。2020年1月，陳可辛公開表白吳君如：你是最重要的人，吳君如回：I‘m proud of you!
徐靜蕾曾在微博中（對黃立行）說“我時常犯病，你永遠有藥” 。看徐靜蕾的采訪，我發現，這藥就是黃立行對她的愛，具體說就是對她情感需要的理解和恰當的回應。徐靜蕾在采訪中說：“我鬧騰，他就哄我開心。”“哄”讓她覺得自己被重視、被理解、被回應、被愛。其實，早在2015年，黃立行接受采訪時就公開表示：徐靜蕾與眾不同，簡直就是外星人。
你看，他們彼此欣賞、相互滿足。

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我們需要滿足哪些情感需求呢？根據心理學家的研究，主要有三類：
（1）與安全感（不恐懼、不害怕、不被侵犯）相關的情感需求。婚戀中，不管男人還是女人，沒有安全感，一切免談；
（2）與有連接、被支持（不孤獨、被人愛、不完全靠自己）有關的情感需求，就像黃立行徐靜蕾彼此愛著、彼此滿足；
（3）與有價值（不羞恥、被肯定、不被拒絕）有關的情感需求，主要是個人價值被肯定、被贊賞。陳可辛吳君如的現場表白就是相互肯定和欣賞。
當情感需求得到滿足，人就幸福；得不到滿足，人就會痛苦，就像身體受到傷害一樣。根據神經科學研究，人在情感上沒有得到滿足時，身體中負責反饋痛苦的神經元，會有和身體受害時一樣的反應。