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聰明人的個人成長|厲害的人,從來不靠努力

看到一個這樣的故事 , 在網上有人問:
你讀過的最冷門 , 但含金量極高的書是什么?
剛好一煒看到 , 于是洋洋灑灑寫了6000多字的回答 , 并推薦了一本史蒂芬·帕弗利納的一本書 。
結果 , 這個回答得到了7萬點贊量 , 22萬收藏量 , 但這本書當時并沒有中文版 , 也就是這本《聰明人的個人成長》 。
這本書告訴我們:厲害的人成長 , 從來不靠瞎努力 , 靠的是系統性思維來實現個人成長 。
聰明人的個人成長|厲害的人,從來不靠努力
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作者史蒂芬·帕弗利納是著名的個人成長導師 , 對效率、關系、心靈等個人成長有著專注的研究 。
書中針對真實、愛、能量、一體、勇氣、主導、清醒自主等13個成長細節方法 , 啟發我們在清醒中實現快速成長 。
做自己 , 是成長的前提
喜歡《聰明人的個人成長》的一句話:
真正的個人成長 , 必須是真正的成長 , 你不能假裝成長 。
在學習中 , 經常有人報了很多課 , 但只是收藏著說:等我有時間再去學 。
還有一些人 , 每時每刻都在忙 , 但卻沒有忙出一點成績 。
這些忙碌都是一種表象 , 以繁忙的表面來安慰自己:我已經很努力了 , 我已經很忙了 , 沒做好是個人能力問題 , 我已經盡力了 。
其實 , 假裝努力和安慰自己盡力了 , 只是給自己找理由逃避一無所成的結果 。 你不承認問題的存在 , 就永遠沒有辦法解決問題 。
聰明人的個人成長|厲害的人,從來不靠努力
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判斷一個人努力與否的標準 , 不是看你花了多少時間做事 , 而是看做事的質量以及最終的結果 。
所以說 , 當拿一些假裝努力來證明自己很用功時 , 只是自我欺騙來尋找心理平衡 。
想要變得厲害 , 獲得真正的成長 , 就要尊重五個部分:察覺、預測、準確度、接納、自我認知 。
心理學上說:察覺即療愈 。
一個人只有接納自己的糟糕 , 才能慢慢察覺自己的不足 , 從而忽略表象 , 只是為了改變弱點而針對性努力 。
我們可以不知道如何變厲害 , 但你不能跟自己說謊 , 更不能不懂裝懂 , 即便表面上的你再努力 , 再完美 , 但沒有人能騙過自己的內心 。
直視自己的內心 , 察覺自己的不足 , 然后勇敢去改變 , 才能以倍速的進步來成長 。
愛和能量 , 快速成長的秘密
當成長到一定階段后 , 靠的不再是單純地拼 , 而是愛和能量 。
因為愛的本質 , 就是建立聯結 。
很多時候愛是一種情感 , 比如說我們喜歡什么 , 我們對什么有興趣 , 就能用熱情和專注去投入 。
這時如果只是一味地說自己的想法 , 而忽略對方的感情和感受 , 就沒有辦法進行高質量的交流 。
聰明人的個人成長|厲害的人,從來不靠努力
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這時就要發自內心地愛對別人表示欣賞 , 心懷感激地討論和碰撞 。 以真實和坦誠跟對方相處 。
當我們學會包容別人的缺點 , 明白愛別人和愛自己同等重要時 , 就獲得了積極和強大的能量 。
真實、愛和能量 , 結合在一起 , 能讓我們整個人變得越來越積極、樂觀和正能量 , 這時就能為別人提供更多的幫助 , 也讓自己的內心更強大 , 做事更淡定 , 成長也會更快 。
要知道我們沒有辦法逃避一切 , 不是我們抱怨幾句 , 埋怨命運的不公平 , 生活就會有所改善 。
即便選擇在不喜歡的事中磨洋工 , 即便逃避自己原本該承擔的責任 , 即便拖拖拉拉 , 能躲一天是一天 , 即便對著家人發脾氣 。

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