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日劇《風(fēng)平浪靜的閑暇》刻畫了這樣一個女主:
小凪 , 一個老好人 , 一個討好他人的人 。
【1】
小凪是一名普通白領(lǐng) 。
工作中 , 對別人都不愿做的事情 , 她主動站出來;
同事負(fù)責(zé)項(xiàng)目出了問題 , 她主動提出幫忙;
同事想提前下班開溜去約會 , 她攬下工作 , 加班到深夜;
每天上班 , 對每個人都笑臉相迎 , 留意著身邊人的感受與想法 , 無條件地滿足對方的需求 。
所以 , 她與同事的關(guān)系看上去很和諧 , 職場氛圍看上去也很溫暖、輕松 。
生活中 , 與男友(兼同事)相處得好像也很不錯 。
在男友要求在同事面前隱瞞戀愛關(guān)系時(shí) , 小凪欣然接受;在男友對她提出意見時(shí) , 小凪雖覺得有點(diǎn)受傷 , 可為了情感的安穩(wěn) , 也默默承受 。
可每當(dāng)笑著答應(yīng)別人的請求時(shí) , 她的內(nèi)心都覺得自己好像掉入了大海中 , 喘不過氣來 , 拼命往上游 , 卻感覺自己越沉越深 。
夜深人靜時(shí) , 她很迷茫 , 看似在認(rèn)真生活 , 可覺得自己什么收獲都沒有 , 不知道自己真正喜歡的東西是什么 , 感覺自己好像很久沒有發(fā)自內(nèi)心地笑過了 。
生活和工作都很和諧、很平靜 , 她覺得自己本應(yīng)該感到幸福 , 可疲憊、窒息感卻如影隨形 。
終于 , 在聽到男友在其他同事面前再次隱瞞戀愛關(guān)系 , 甚至貶低她時(shí) , 強(qiáng)烈的窒息感讓小凪暈了過去 。
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【小凪|寫給討好的人:利我是人的本能,討好則是違背人的本能】【2】
為什么會這樣呢?
看似平靜美好的生活 , 背后是她的壓抑、犧牲和無法言說的痛苦 。
男友說她是老好人 , 而在他看來 , 所謂的“老好人” , 其實(shí)就是怎樣都無所謂的人 , 會被別人小看的人 。
而小凪的討好、不拒絕、犧牲 , 其實(shí)是想獲得善待、尊重、和諧、幸福 。
利我是人的本能 , 而討好、犧牲則是違背自己的本能——接受違背自己意愿甚至是有損自己利益的事 。
那么 , 由此建立起來的人際關(guān)系也是不平等的、不真實(shí)的 。 就像小凪 , 同事只是把她當(dāng)做好用的萬能“便利貼” , 男友則是把她當(dāng)作打掃工具和泄欲工具 。 沒有人看到她真實(shí)的感受和需要 。
而她更不敢坦率、清晰地說出自己的感受 , 只能不斷的壓抑自己、卑微的討好 , 感到真實(shí)的自己越來越模糊 , 越來越迷失自我 , 卻只能在這個漩渦中無能為力 。
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【3】
像小凪這樣的人 , 現(xiàn)實(shí)生活中存在嗎?
很不幸 , 有很多 。
這部劇播出時(shí) , 很多人表示 , 劇中的女主仿佛就是自己:不停地觀察周圍人 , 揣測身邊人的想法 , 犧牲自己的時(shí)間、精力去幫別人做事但不一定能收獲回報(bào) , 但下次自己還是會這么做 , 仿佛這樣子才能證明自己的價(jià)值 。 而自我不停地被壓縮 , 甚至迷失了自我 。 生活似乎也看似幸福美滿 , 可自己內(nèi)心完全沒感到幸福 。
在心理學(xué)上 , 這種注重他人和情境 , 忽視自己的感受 , 難以拒絕別人的人 , 被稱為“討好型人格” , 也就是所謂的“老好人” 。 劇中的小凪 , 便是現(xiàn)實(shí)生活中討好型人格的一個縮影 。
討好的背后往往有著這樣的信念:
“我不能那樣對別人 , 以免我會被別人討厭” 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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- 有句話說得好 她不喜歡你,就算你再怎么討好,再怎么優(yōu)秀,一樣還是枉然
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