1. 清洗茶具：先用熱水沖洗杯子，聞一下消毒草藥的味道 。
2. 分裝普洱茶：取出一小袋普洱茶，大概5克左右可以沖泡5~6杯，把茶葉放入茶具中 。
3. 初步沏茶：沖入熱水，泡茶約5秒鐘，然后立即倒掉，這樣可以清除茶葉表面的灰塵和雜物 。
4. 再沏茶：再沖一次，此次泡茶時間不宜過長 。普洱茶要一泡一吸的，大概需要用手來捂住杯子頂端，另一只手用小勺子舀茶湯，然后盡量把茶湯淋在捂住的杯子中，這樣可以使茶湯彌散均勻，沖泡約15秒鐘左右就可以享用 。
5. 水溫：普洱茶使用溫度較高（90℃），所以熱水一定要沸騰了一段時間，冷卻至90℃左右再沖泡，飲用時適合再加一點開水沖淡 。
6. 多次沏茶：普洱茶茶質優異，多次沏茶可以釋放更多的獨特風味，也可以享受茶葉的香氣和滋味 。每次沏茶后，待茶杯中的茶水喝完后，將剩下的茶水倒掉，再沖泡下一杯，可持續八九次 。
【老普洱茶的沖泡方法】7. 加料：普洱茶可以與一些水果、薄荷等混合食用，嘗試一些不同的口味 。
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