榴蓮殼煲雞湯比較有營(yíng)養(yǎng) 。
榴蓮殼煲雞湯的做法
【榴蓮殼怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)】主料：老母雞 。
配料：榴蓮殼、榴蓮核、蜜棗、鹽 。
步驟：
1、雞洗凈剁小塊 ， 淖水；
2、榴蓮殼取白瓤和殼 ， 殼要去外皮 ， 露出白色部分 ， 一同放入湯煲中；
3、大火燒開后轉(zhuǎn)小火 ， 加入枸杞、蜜棗等配料 ， 調(diào)入食鹽；
4、煲60分鐘后出鍋即可 。
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