反胃酸是胃病患者常會出現的一種癥狀，會對正常的生活和工作造成不良影響，如果癥狀嚴重，患者甚至會寢食難安，如果總是想反胃酸，需要想辦法緩解癥狀，那么想反胃酸怎么辦呢？
1、小蘇打水：如果感覺想反胃酸，可以用食用小蘇打沖水喝，小蘇打水能夠有效中和胃酸，能在很短的時間內減輕反胃酸癥狀 。
2、白菜汁：反胃酸時可以將白菜葉洗凈，然后打成白菜汁喝，能有效減輕癥狀 。
3、熱粥熱飲：感冒反胃酸時可以喝上一碗熱的小米粥、熱雞湯等，也可以用生姜煮水喝 。
【想反胃酸怎么辦】4、生花生：生花生抑制反胃酸的效果比較明顯，在吃飯之前可以吃上一些 。
5、主食吃面食：反胃酸時主食應該避免吃大米，改為面食 。面食內含有的堿能夠有效中和胃酸，減輕反胃酸癥狀 。可以根據自己的喜好選擇饅頭、發糕、面包或者面條等面食 。
6、水果蔬菜：在反胃酸時可以吃一些堿含量比較豐富的新鮮果蔬，比如菠菜、卷心菜、香蕉等 。
7、服用藥物：如果反胃酸癥狀比較嚴重，可以適當服用一些藥物，以免反胃酸過多而導致胃潰瘍發生 。
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