自助|如何道歉，能夠被原諒？｜心理自助手冊( 四 ) 自助

道歉常常會有額外影響，從你來說你可能發(fā)現你還做錯了其他事，從對方來說他們可能發(fā)現雙方都有失誤。準備好做出原諒。
想想什么事情導致了你的失誤，然后道歉的時候告訴對方。如果你忘記提某件事，受害者可能只會變得更憤怒。
【自助|如何道歉，能夠被原諒？｜心理自助手冊】你應該表現的盡可能放松和謙虛。如果你雙臂交叉或者手不時的指指點點就很容易引起對方戒備的心態(tài) 。