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如今大部分人都有身材焦慮 ， 經常要上鏡的明星更是如此 。 為了展現“完美”身材 ， 明星們也掀起了身材內卷風 ， 減起肥來一個比一個狠 。
明星減肥里有不少勵志的典范 。 彭于晏健身就被說了很多年 ， 從前他也是個小胖子 ， 現在已經是健身楷模了 。
童星胡先煦減肥也被視為成功范例 。 從前胡先煦看起來就是普通小男孩的樣子 ， 不算胖 ， 就是肉肉的比較像小孩 。
減肥成功后的他變身成為帥氣小鮮肉 ， 整個人有了輪廓感 ， 更成熟 。
看遮住臉的對比就更加明顯了 。
不過 ， 明星無效減肥的案例也非常多 。 減肥本來是為了更健康 ， 提升氣質和顏值 ， 結果卻越減越丑 。
尹正曾經靠減肥做了一段時間的“網紅” ， 他的減肥食譜被全網瘋傳 ， 很多網友也在積極嘗試 。
從他發布的減肥餐vlog來看 ， 確實是很努力了 。
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