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|總感覺自己“長得丑”,內心自卑,其實是“幻丑癥”的表現( 二 )


而這樣的經歷 , 必將導致他成長的過程中 , 性格自卑 , 無法接納自己 。
盡管在后來 , 他變成了一個身材很好的人 , 可在他的內心深處 , 依舊是對自己容貌不自信的 。
就像一個人 , 從小都沒有得到過贊美和認可;那么長大后 , 無論他能力多么強 , 取得了什么樣的成績 , 他依舊覺得自己不夠好 。
幻丑癥人群 , 正因為有這樣的成長經歷和記憶 , 才導致他們在成年后過分在意自己的外貌 。
|總感覺自己“長得丑”,內心自卑,其實是“幻丑癥”的表現
本文圖片

第二:強迫癥 , 無法接受別人的批評
從另一個角度來講 , 幻丑癥的人 , 往往是“極端的完美主義者” 。
無論是工作 , 生活 , 愛情還是家庭 , 他們都希望對方能夠按照他的想法去做事情;他希望 , 事情能夠按照他的計劃 , 按部就班地進行著 。
一旦事情超出了他的掌控 , 對方沒有按照他的意愿去做事情 , 他就會憤怒 , 暴躁 , 歇斯底里 。
幻丑癥的人 , 情緒就是這樣敏感 , 極端 。
因此在面對自己的外貌時 , 他們也是帶著極端的態度對待 。
他認為自己的長相也應該與眾不同 , 應該給別人帶去深刻的印象 。
|總感覺自己“長得丑”,內心自卑,其實是“幻丑癥”的表現
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對于幻丑癥人群而言 , 能夠克服這種心理的只有他們自己 。
如果自己無法從內心解決這種極端的想法 , 那么他們只會越來越擰巴 。
人活一生 , 外貌會隨著年齡的增長 , 產生必然的變化;衰老 , 憔悴是不可逆的 。
唯有開心 , 才是永恒存在的 。
今日話題:
你有沒有“容貌焦慮”?
(文章配圖來源網絡)

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